冬天嘴唇起皮幹裂怎麼辦 教你護唇小絕招

2017-12-08 15:37    走在路上被大貓

入冬之後很多人的嘴唇都有脫皮幹裂的情況出現,這個問題可能不嚴重,但是很影響美觀,而且嘴巴太幹幹裂了之後會出血,會很痛。如何在幹燥寒冷的秋冬季節保護好自己的嘴唇,在寒風中擁有細嫩軟滑的雙唇呢?

1.嘴唇幹裂的原因

    1.缺少水分

    缺水或是說話太多而口幹都會導致唇部幹燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴唇的幹淨。當有唇皮翹起來時,不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。風大或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被幹燥空氣吸去,嘴唇最容易幹燥,

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    2.過度舔嘴唇

    嘴唇一旦出現幹燥脫皮,很多人就會不自覺地想用舌頭“滋潤”唇部,但結果經常適得其反,令唇部肌膚的水分蒸發得更快,嘴唇的幹燥症狀反而加重。而且很多人不注重唇部的滋潤保養,也會令雙唇在幹燥的冬天受損。

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    3.缺少維生素

    缺少維生素,缺少水分。由嘴角開始幹裂是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。另外,煎、炸、辣等刺激性食品也會令嘴唇幹裂,口香糖的薄荷物質還會令唇部敏感。

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2.嘴唇幹裂怎麼辦

    1.油性產品護理

    嘴唇幹裂的話可以擦一些油性的東西來鎖住水分,比如擦潤唇膏、洗臉油、食用油等等,有條件的可以用蜂蜜來擦,潤唇的效果很好。

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    2.多喝水

    身邊隨時準備一杯水,出門的話可以用便攜式的保溫杯或者礦泉水瓶,隨時隨地地喝一口水,然後把水含在嘴裏,慢慢咽下,能改善嘴唇幹裂情況。

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    3.出門戴口罩

    如果嘴唇常常幹裂的話,出門的時候不妨帶一個口罩,戴口罩可以防風防曬,這樣嘴唇比較不容易幹。

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    4.攝入新鮮水果蔬菜

    每天都必須吃新鮮的水果或者蔬菜,水果的話推薦蘋果和梨,蔬菜的話推薦吃蘿卜,喝蘿卜湯效果很好。

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    5.不要舔嘴唇

    不要用舌頭去舔嘴唇,嘴唇實在幹的話可以用溫水洗一洗,能夠緩和一些。

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    6.嚴重的話及時就醫

    如果嘴唇的開裂比較嚴重,出現長時間結痂的症狀,就必須到醫院去醫療。

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3.保護嘴唇小絕招

    使用潤唇膏的妙招

    1.洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏,為雙唇添加一層保護膜,防止水分過快流失。

    2.即使是冬季,也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。

    3.改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上塗抹的潤唇膏,丟失了保護層,加速唇部的水分蒸發。 

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本文來源://m.szbrtjy.com/2017/1208/947160.html

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