1.嘴唇幹裂的原因
1.缺少水分
缺水或是說話太多而口幹都會導致唇部幹燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴唇的幹淨。當有唇皮翹起來時,不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。風大或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被幹燥空氣吸去,嘴唇最容易幹燥,
2.過度舔嘴唇
嘴唇一旦出現幹燥脫皮,很多人就會不自覺地想用舌頭“滋潤”唇部,但結果經常適得其反,令唇部肌膚的水分蒸發得更快,嘴唇的幹燥症狀反而加重。而且很多人不注重唇部的滋潤保養,也會令雙唇在幹燥的冬天受損。
3.缺少維生素
缺少維生素,缺少水分。由嘴角開始幹裂是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。另外,煎、炸、辣等刺激性食品也會令嘴唇幹裂,口香糖的薄荷物質還會令唇部敏感。
2.嘴唇幹裂怎麼辦
1.油性產品護理
嘴唇幹裂的話可以擦一些油性的東西來鎖住水分,比如擦潤唇膏、洗臉油、食用油等等,有條件的可以用蜂蜜來擦,潤唇的效果很好。
2.多喝水
身邊隨時準備一杯水,出門的話可以用便攜式的保溫杯或者礦泉水瓶,隨時隨地地喝一口水,然後把水含在嘴裏,慢慢咽下,能改善嘴唇幹裂情況。
3.出門戴口罩
如果嘴唇常常幹裂的話,出門的時候不妨帶一個口罩,戴口罩可以防風防曬,這樣嘴唇比較不容易幹。
4.攝入新鮮水果蔬菜
每天都必須吃新鮮的水果或者蔬菜,水果的話推薦蘋果和梨,蔬菜的話推薦吃蘿卜,喝蘿卜湯效果很好。
5.不要舔嘴唇
不要用舌頭去舔嘴唇,嘴唇實在幹的話可以用溫水洗一洗,能夠緩和一些。
6.嚴重的話及時就醫
如果嘴唇的開裂比較嚴重,出現長時間結痂的症狀,就必須到醫院去醫療。
3.保護嘴唇小絕招
使用潤唇膏的妙招
1.洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏,為雙唇添加一層保護膜,防止水分過快流失。
2.即使是冬季,也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。
3.改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上塗抹的潤唇膏,丟失了保護層,加速唇部的水分蒸發。