1.出門旅遊帶什麼
旅行包/背包/行李箱
先說背包或行李箱。背包一定要揹起來舒服和適合自己的體型的。最好是可背、提兩用和多袋兜，以便於物品分類的。我自助遊時，通常揹背包。最近，去歐洲時，卻用有輪子的行李箱，也很好用。在歐洲，馬路平坦寬闊，也有另設的行人路，交通設備方便，所以我拉著行李上下公共交通，和在市內行走都沒問題。難得不用揹著一個重重的背包。在那裏我見到很多像我一樣拉著有輪子行李的旅人，奇怪卻很少見到背包客。
衣物(穿戴類)
備換服裝，備換鞋(最好是平跟鞋)，比較緊的睡衣，領帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，山區要準備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣，衛生巾，首飾少帶，錢也少帶(現金少帶，帶一張信用卡)，帶些藥(防蟲的，止癢止血的，眼藥水之類)，再帶足衣服，夏天無論如何帶一件長袖衣 ;雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行項目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬鬆的，裏麵可以加幾件衣服的風衣;
洗漱用品
最好不用賓館旅店的洗漱用品，不太衛生，自備毛巾，牙具，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子;最好用小包裝的洗發水和浴液，還有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裏積水洗衣服呢?平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(吹頭發、急需幹的濕衣服)，作用不小哦。
重要證件
護照、簽證、身份證和駕駛執照、結婚證、介紹信。這不用多做解釋，唯一想提，也提過的是，最好附帶幾份副本，以防遺失正本時用上。
現金和信用卡
必須換好一些小鈔和硬幣，以備買小物品或給小費。住酒店、上較高尚餐廳用餐的話，當然是以信用卡付錢，總之現金少帶，首飾少帶，以免錢財外露;
眼罩耳塞
尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人間，或靠近繁忙馬路的旅店的朋友。在途中休息的時候可以用到，如果是在冬季或者多風沙的季節出行，還要別忘了帶上口罩;
醫藥包
在安全和健康手記，已提過，如止痛藥、暈車藥、止瀉藥、感冒藥、膠布、消毒水、防曬膏等。這裏我再補充一點小經驗，那就是請帶一小塊幹淨的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊薑，隻需幾分鍾，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嚐試過的成功經驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。
手機/手提電話
我想，現代人已到了一種沒手機就無法過日子的時代。我不提大家，我想大家還是會帶的。更重要的是，這也是個和外界或家人聯係有效的渠道。唯，出國前，要向手機公司詢問，你到的目的地是否也可搭上線。一般情況下，現在 的全球通手機完全可以保證全球通。如不可，到了目的地可買一張短期或“pay as you go”的手機卡。
(現在的手機大部分是世界通用的)。我去國外，通常都會買一張手機卡，因為比較便宜和劃算。最重要的是，記得通知家人你在國外的手機號碼。請記住，為自己保留一條與外界聯係的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。隻要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。
手表和小鬧鍾
雖說手機有時間和鬧鍾的功用。我通常還是會帶手表和鬧鍾的。在路上，把手機拿進拿出地看時間有點顯眼，容易引起小偷的注意，也容易遺失。手表在手腕上方便多了。晚上睡覺，我也不喜歡整晚開著手機以當鬧鍾，手機要常充電很麻煩。商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。
通用轉換插頭
每個國家的插頭插座的標準都不盡相同。帶了需要的電器卻發現無法使用是很惱人的事，在外地要買也麻煩。最好備有一個世界通用的轉換插頭。
2.出門旅遊要注意安全
證件安全
市旅遊主管部門提醒廣大市民，出遊時，護照、簽證、身份證、信用卡、機車船票及文件等身份證明和憑據，必須隨身攜帶，妥善保管。出境旅遊時，最好將上述證件進行複印，一份留在家中，一份連同幾張護照相片隨身攜帶，並記下所持護照號碼，以備急用。當遇到有人檢查證件時，不要輕易應允，而應及時報告導遊或領隊進行處理。如導遊或領隊不在現場，要有禮貌地請對方出示表明其身份的工作證件，否則拒絕接受檢查。如果證件一旦遺失或被偷被搶，要立即報告領隊並向警方報案，同時請警方出具書麵遺失證明。出國或出境遊客要向目的地相關機構申請補發簽證，向中國駐當地使(領)館等機構申請補辦旅行證件。
財物安全
出遊時，一定要保管好自己的證件和貴重物品，不要把現金和貴重物品放在托運行李、外衣口袋或易被割破的手提包中。不要將現金和貴重物品放在賓館房間或旅遊車中。在轉機、轉車人多擁擠時，要注意清點行李物品，防止遺失。不要讓也不要幫不相識的人看管或托運行李。發現錢物丟失或被偷盜，要立即報告導遊或領隊並報警。
人身安全
出遊，特別是出境遊，一定要遠離毒品，不接受陌生人的搭訕，防止人身受侵害。參加旅遊活動時，要尊重所在國或地區、特別是有特殊宗教習俗國家或地區的風俗習慣，避免因言行舉止不當引發糾紛。要注意防盜、防騙、防詐、防搶、防打，出門時盡量不要攜帶貴重物品和大量現金，不要在自駕車明顯處擺放貴重物品，修車時務必先鎖好車門，不要將證件、文件、錢包等重要物品放在易被利器劃開的塑料袋中，不要在黑暗處招呼出租車。遇到地震、台風、火災、洪水等自然災害或政治動亂、戰亂、突發恐怖事件或意外傷害時，要冷靜處理並盡快撤離危險地區。在境外，可向中國紡當地使(領)館尋求谘詢和協助。人身安全受到威脅和傷害時，應立即向當地警方報案，要求警方提供保護，並取得警方的書麵證明。
交通安全
乘坐飛機時，要注意飛行安全，係好安全帶，不帶危險或易燃品，全程關閉手機，起飛和降落時不使用其他電子設備。乘坐船、快艇等水上交通工具時，要穿好救生衣或套好救生圈。在國外乘坐旅遊車時，不乘坐第一排的工作人員專座。此專座隻有工作人員會有保險，遊客乘坐此專座發生意外得不到賠償。發生交通事故時不要驚慌，要采取自救和互救措施，保護事故現場，並迅速向領隊、導遊及警方報告。
飲食安全
在指定或下榻賓館餐廳用餐，不購買和飲用無證照小商販或地攤提供的飲料食品。堅持飯前便後洗手的習慣，不吃過期或不潔淨的飯菜瓜果，盡量不自帶食品，出國旅遊時自帶食品往往不能通過海關檢疫。牢記自己的飲食禁忌，不盲目嚐鮮、貪吃、亂吃。避免到流行病傳播地區旅遊。做好預防措施，攜帶一些常用必備藥品，患病後要及時到醫院就診。出境旅遊要慎重選擇攜帶個人藥品，出境前應了解有關國家和地區的海關規定，在允許的範圍內選擇攜帶藥品的種類和數量，如因治療自身疾病必須攜帶某種藥品，應請醫生開具處方，並備齊藥品外文說明書和購藥發票。
住宿安全
遊客進出賓館房間要隨時關門鎖門，離開賓館時將鑰匙交給總台。不要讓陌生人進入房間，遇到不明電話要立即掛斷。正確使用房間電器等設施，不要在燈罩上烘烤衣物，在衛生間要注意防滑。不要在床上吸煙。要熟悉賓館安全通道和緊急出口，遇到火災時不要搭乘電梯。離開賓館時，要攜帶一張記有該賓館地理位置和聯係電話的卡片，以便迷路後可安全返回。在賓館的健身房和遊泳池鍛煉時，要注意自我保護。退房時，要檢查所攜帶的行李物品，特別注意證件和貴重物品及眼鏡、充電器等小型物品。
遊覽觀光安全
遊覽觀光時要服從領隊和導遊的安排，緊跟團隊，不要擅自脫團。要記下領隊和導遊的手機號碼，以備萬一掉隊後聯係。要記住旅遊車車牌號和所在停車場位置，以便走失後找到。在拍照、攝像時注意往來車輛和是否有禁拍標誌，不要在設有危險警示的地方停留。要慎重參加帶有刺激性、危險性的活動項目，做到量力而行，提高自我保護意識，服從安全人員的指揮，不到賭場和色情場所消費。夜間自由活動時要結伴而行，並告知領隊大致的活動範圍。不要乘坐無標誌的車輛，不要圍觀交通事故、街頭糾紛，不要晚歸。
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