1.秋冬皮膚幹燥的原因
1、內部因素：
①角質層缺水
空氣中的水分減少，皮膚角質層中的水分也損失較快。
②新陳代謝速度減慢
新陳代謝速度減慢，血液流動的速度也會減緩，帶給皮膚表層的水分自然就會減少。
③皮脂膜生成速度減慢
皮脂膜就是我們平時說的皮膚天然保護膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚中的水分。
④一些壞習慣
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生幹燥及粗糙的現象。
2、外部因素：
冬季氣候寒冷幹燥，人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少。氣候使得讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液流動也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就自然減少。
2.秋冬預防皮膚幹燥
充足的睡眠
早睡早起身體好，隻有睡眠充足了，氣色才會好，也有助於預防皮膚幹燥。皮膚也會變得富有彈性，有光澤。
冷水洗臉
秋冬季節，盡量不要用熱水洗臉、洗澡，溫差太大容易使毛細血管破裂，並且熱水會使原本幹燥的皮膚蒸發掉更多的水分。
保濕護膚品
進入秋冬季節，幹燥皮膚盡量選擇具有滋潤作用的沐浴露、洗麵奶等護膚品，同時要盡量減少堿性清潔用品(肥皂)的使用，堿性清潔用品會破壞皮膚表麵的脂膜，使皮膚變得越來越幹燥。
