瑜伽球
瑜伽球是在瑜伽運動中非常常見的一種輔助鍛煉工具,瑜伽球對於身體的幫助非常大,可以瘦腰、練成翹臀、輔助其他運動,並且一個瑜伽球的價格並不是很昂貴,是非常優秀的一種輔助手段。瑜伽球一經問世就深受到全世界人民的喜愛,是很不錯的工具。
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