紅茶減肥

紅茶屬於發酵茶，刺激較小，同事還可以達到暖胃驅寒的功效，女性體寒應當多飲用紅茶來緩解體寒症狀。紅茶經過氧化發酵喝起來會有它獨特的香氣和回甘，適合各年齡層飲用，每天喝紅茶還可以清腸刮脂，還可以暖胃，利用紅茶減肥隻可以輔助，還是應多運動。