1.吸脂後要如何護理
1、嚴格按照要求穿戴塑身衣
剛做完吸脂手術的求美者必須要做到24小時穿塑身衣，一直等到腫脹逐漸消退。需要注意的是，如果你隻有—件塑身衣，可以在穿了2周之後換洗，洗幹淨並且烘幹後盡快再次穿起來，因為脫下來的時間太長的話，會導致積液。
2、按時服用抗生素
在手術後七天之內，手術者必須要口服抗生素3-5天，在5-7天的時候需要拆線，在這之前，大家千萬要做到手術部位不要沾到水。如果想要洗澡，必須要等到拆完線一天之後。同時，患者不可以去桑拿房，也不能到浴房洗澡，更不可以讓吸脂部位進行大幅度的活動。
3、注意飲食，適當運動
吸脂之後的一段時間裏，手術者是不可以抽煙喝酒的，以免刺激到傷口，同時也不可以做激烈的運動。如果發現吸脂的部位有嚴重的腫脹或者淤青，切記立即回院就診。
2.吸脂減肥要注意的事
吸脂越多，創傷越大。貪者吸脂，會同時涉及多個部位。吸脂的部位越多，注入體內的麻藥量越大，創傷也就越大。我們說“吸脂是安全的”，是相對於較小的部位而言，並不是說吸脂沒有創傷。吸脂時，先吸出的是脂肪，最後抽出的是血液。因為抽吸器械要在皮下攪動，損傷的不隻是脂肪，還有血管和神經。血管斷了，血就會流出來。
3.健康的減肥方法有哪些
1、運動減肥
運動減肥，是最直接有效，並且不會反彈的減肥方法。在日常生活中，可以采取多走多站少坐的生活習慣，在空閑時間，製定一套有規律的運動方法，可以通過跑步、羽毛球、籃球、爬山、遊水等有氧運動，結合身心的健康，持之以恒，不僅能快速達到減肥效果，而且有利於身心的健康。
2、飲食減肥
食是人們中必不可少的過程，攝取人體所需的營養固然是重要，但是想要減肥的朋友，可以在飲食上多加把控，首先要戒掉油膩、高脂肪的食物，多食用低脂肪而且能補充營養的食物和水果，例如蔬菜類或者雞蛋、牛奶、黃瓜、芹菜、蘋果、蜂蜜等等，控製食量，同時又能補充身體所需的營養，是減肥的關鍵。
推薦閱讀：
