吃木耳的好處
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木耳是餐桌上會經常見到的一種食材，被稱為“血管清道夫”，去除血液中的垃圾，是心血管患者可以多吃的，但其實木耳還會有減肥的作用，那麼木耳怎麼吃會有減肥效果呢？下麵就緊跟著三八女性網小編來看看吧。
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木耳是家裏餐桌上常見的食物，大家常用木耳搭配其它的食物一起炒，做成早餐麵食上的碼子或者焯水後涼拌後食用。木耳吃了對皮膚很好，所以愛吃木耳的女性應該非常多吧，不過大家知道經期可以吃木耳嗎?今天我們就來了...
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