運動後喝酸奶
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酸奶是能夠有利於腸道蠕動的產品，在運動後，出汗量劇增，食欲也隨之增長，但是很多人害怕運動後喝酸奶會胖，那麼你知道運動後可以喝酸奶嗎？運動後喝酸奶會長胖嗎？和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
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