很多白細胞偏低的人都不知道自己白細胞偏低，所以去醫院檢查自己的白細胞是不是偏低非常有必要的，所以對於很多人來說必須要自己的飲食習慣改正，一定要改良，這樣才能讓自己處在一個安全的生活習慣之中，自然就不會讓病情突發，也不會讓自己措手不及。
1.白細胞低的人禁止吃哪些食物
油膩助火食物：為了能夠更好的促進食欲的恢複，大部分患者都會選擇通過食用一些辛辣、刺激性的食物。患者還要特別的注意，對蔥蒜、豬肉、南瓜、醇酒等食物應該盡量的少吃。
精細食品：由於腸胃功能不好，因此很多患者在平時生活中還會經常性的吃一些做工精細的食物，這類食物不僅不利與白細胞的增加，同時還有可能會誘發更加嚴重的後果。
高脂肪食物：白細胞數量偏低的患者在日常的飲食中還要特別的注意，那就是對於一些高脂肪、過鹹、高糖分類食物都應該盡量的避免食用，這類食物都不利於人體的健康。尤其是在白細胞偏少的情況下，過量食用這類食物還有可能會導致各種病症的生成。因此患者的日常飲食，應該盡量的以低脂肪、低鹽、低糖膳食為主，尤其是對脂肪更要注意少攝取。
燒烤食物：不管是烤雞翅、羊肉、牛肉，這些食物都是很多人在平時生活中都非常喜歡吃的食物，但對於白細胞降低的患者而言必須要禁止食用。這是由於這些食物在烤製的過程中會產生大量的致癌物質，在人體免疫力下降的情況下食用這類食物，會大大的增加致癌幾率。
2.白細胞低的人適宜吃哪些水果
1、益氣養血、理氣散結。如山藥粉、糯米、菠菜、絲瓜、海帶、鯽魚、泥鰍、大棗、橘子、山楂、玫瑰花等。目的：鞏固療效，以利康複。
2、增加熱能和蛋白，富含纖維素、如玉米、糙米、全麵、植物油、蜂蜜、蔗糖、瘦肉、蛋類、豆類、鮮奶、胡蘿卜、竹筍、南瓜、黃瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、西紅柿、大蒜、海帶、紫菜、海魚。和胃降逆、益氣養血。如鮮薑汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵子等。
3、和胃降逆、益氣養血。如鮮薑汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵子等。
4、若出現消化道反應及骨髓抑製現象，宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅散結功能的食物。
3.白細胞低的人適合什麼食療
一、枸杞羊骨粥
枸杞子50克，羊骨頭500克，黑豆3杷，大棗10枚，粳米50克，將羊骨敲碎，與枸杞、黑豆、大棗、粳米同入砂鍋內加水煮粥，調味服食。隔日1次，可長期服。
二、黑木耳紅棗粥
黑木耳30克，紅棗20克，粳米，黑木耳水發後撕成小塊，紅棗沸水泡洗後去核切了，加精漬20分鍾，木耳與粳米同煮成粥，調入棗丁，紅糖，再煮20分鍾。做早晚餐或點心服用。
三、牛肉補損膏處方
(1)黃牛肉(去筋、膜切片)100雌，洗淨，置高壓鍋內，加黃酒適量，密封，文火煮爛。
(2)山藥(鹽炒)、蓮子肉(去心鹽炒)、茨警、小茴香(炒)各250克。共研細末。
(3)紅棗250克，煮熟去皮核。最後將上述3者放在一個容器內，攪拌均勻，如膏狀，再在飯鍋上蒸一次，即可服用。每日早晨、下午可當點心服食，每次3到5匙。健脾益氣。
4.白細胞低的人在飲食上要注意什麼
精細食品：由於腸胃功能不好，因此很多患者在平時生活中還會經常性的吃一些做工精細的食物，這類食物不僅不利與白細胞的增加，同時還有可能會誘發更加嚴重的後果。
高脂肪食物：白細胞數量偏低的患者在日常的飲食中還要特別的注意，那就是對於一些高脂肪、過鹹、高糖分類食物都應該盡量的避免食用，這類食物都不利於人體的健康。尤其是在白細胞偏少的情況下，過量食用這類食物還有可能會導致各種病症的生成。因此患者的日常飲食，應該盡量的以低脂肪、低鹽、低糖膳食為主，尤其是對脂肪更要注意少攝取。
燒烤食物：不管是烤雞翅、羊肉、牛肉，這些食物都是很多人在平時生活中都非常喜歡吃的食物，但對於白細胞降低的患者而言必須要禁止食用。這是由於這些食物在烤製的過程中會產生大量的致癌物質，在人體免疫力下降的情況下食用這類食物，會大大的增加致癌幾率。
總結：相信大家從以上文章可以知道白細胞偏低的人到底要在平時的飲食上怎麼做才是最正確的，其實對於白細胞偏低的人一定要在生活習慣上改變自己，在飲食習慣上改變自己，這樣有良好的生活習慣才可以讓自己處在一個安全的階段，還要定期到醫院去查詢自己的病情，並治療。
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