豐胸是每個胸小的女生都想要的，那有沒有想過酒釀做的食物也是可以有豐胸的效果呢，其實是酒釀的食物有豐胸的效果的，但是這種方法要長時間的堅持，不然半途而廢的話其實是可能會沒有效果的，所以不管是用什麼方法堅持也是很重要的一點。
1.酒釀可以豐胸嗎
酒釀有很好的豐胸效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒，是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優質蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉化為脂肪在胸部堆積。
2.酒釀豐胸最佳時間是什麼時候
1、經期前後最佳
酒釀蛋具有很好的豐胸效果，很多女性為了豐滿的胸部大量的食用酒釀蛋，其實這種做法是錯誤的，酒釀蛋僅僅適合在經期前後時候。尤其是經期後，月經階段女性貼內失去一定量的血氣，身體比較虛弱，並且激素水平比較低，身體的吸收效果比較好，適合滋補，這時候食用酒釀蛋豐胸效果最好，建議經期前後每天早晚食用一碗。在平時不建議食用，酒釀屬於能量食物，雞蛋屬於高蛋白食物，食用過多對身體反而有害。
2、一天什麼時候吃最好
早上：早上有喝酒奶的習慣，能為機體提供大量的蛋白質，保證機體蛋白質能量消耗，所以這時候適合食用酒釀蛋，能直接被機體吸收，充分利用，達到豐胸的效果，但是由於上午需要工作，酒釀中含有部分酒精，不宜食用過多，否則影響工作。
晚上：晚上是食用酒釀蛋的最好時間，因為在晚上的時候人是處於休息放鬆時期，這段時間機體對營養成分的吸收和利用都比較高，豐胸的效果更好，同時晚上也不怕酒釀中酒精的影響，一點點酒精還能幫助睡眠，防止失眠。
3.酒釀豐胸多久有效
一般情況下，人體氣血運行的周天是81天。也就是說，正常體質的情況下，如果能夠嚴格遵照相應的要求，氣血的調理將在三個月左右完成，豐胸的見效的時間也如是。因此，個人體質和良好的依從性是決定豐胸見效快慢的關鍵。
另外，需要提醒的是，情緒對豐胸也有一定的影響。不良的情緒會影響肝的疏泄功能，也就是中醫常說的肝鬱氣結，而乳房正是肝經的循經之處。因此，積極樂觀的情況會讓您的豐胸偉業更快的達成。
4.酒釀有哪些好處
酒釀可美胸豐胸
酒釀蛋能豐胸是酒釀蛋受廣大女性追捧的最主要原因。因為酒釀中含有一種醣化酵素，這是一種天然荷爾蒙，具有豐胸效果，同時雞蛋是一種全營養的食物，和酒釀一起食用能為機體提供能量，促使酒釀及食物中的其他多餘能量轉化為脂肪在胸部堆積。
酒釀可補充營養
米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養酒類中所罕見的，人們稱其為“液體蛋糕”。而雞蛋更是營養豐富，人體利用率高，含人類機體內部各個器官組織所需求的各種營養素，這兩種一起食用效果更好。
酒釀可活血禦寒
酒釀一直是我國女性產後的必須食用品，這主要是由於酒釀具有益氣生津、活血止痛的功效，其實酒釀也適合老年人和在冬天食用，能暖胃宜心血、促進血液循環，靈活肢體關節，幫助抵禦寒冷。
適合：血液循環不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。
酒釀可美容養顏
酒釀具有美白作用，很多人拿酒釀去做麵膜，來達到美容養顏的效果。而雞蛋營養成分和人體內部的成分比例十分接近，也適合人體補充，一起食用能達到美容養顏的效果。
酒釀可改善腸道
酒釀能促使腸道菌群的平衡，如果腸道內壞菌群較多，消化不良，食用酒釀能此時腸道蠕動加快，還能促使排氣，吃幾天以後就能平衡腸道菌群，改善消化功能。體質虛弱的女子，或來經時食欲降低者，都可以酒釀作為料理的基本材料或者直接吃些酒釀蛋緩解。
5.酒釀豐胸的食物有哪些
1、酒釀雞蛋
材料：酒釀3匙，雞蛋1個，生薑末一匙，清水，紅糖適量。
做法：將清水煮沸，加入紅糖，生薑，然後打入雞蛋攪碎，隨即關火，將蛋和湯盛入碗中，放入酒釀即可食用;也可以采用簡易的做法，將雞蛋和酒釀倒入清水當中，可以加適量枸杞，月經來之前，早晚各喝一碗，既美顏又豐胸。
2、酒釀花蛋
材料：酒釀50克，鴿蛋12隻，白糖175克，玫瑰花5瓣，糖桂花適量，清水1000克，青梅半顆。
做法：將清水燒沸後，打入鴿蛋，用湯勺輕輕推動，汆至鴿蛋外層呈玉白色時，關火撇去浮沫，倒入碗中，再燒一鍋水，加白糖煮沸，然後放入酒釀攪散，出鍋後放入鴿蛋，糖桂花，青梅，玫瑰花瓣即可。
3、酒釀木瓜湯
材料：木瓜1個，酒釀400克，蜂蜜適量。
做法：木瓜切開去皮，切成小塊，鍋中倒入清水，將木瓜肉開大火煮開，再轉小火燜煮5到10分鍾，再放入酒釀，喜歡吃甜一點的可以加蜂蜜調味。
tips：其實，酒釀不僅可以煮蛋，也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等，豐乳的效果是一樣的，不必拘泥於隻是雞蛋哦。
6.酒釀豐胸圓子怎麼做
1·糯米粉和成麵團，搓成小圓子
2.準備好買的酒釀
3.水開下小圓子
4.等小圓子漂起來加入酒釀燒開即可
5.最後再撒上洗淨的桂花口感更佳
酒釀有豐胸的效果哦，不過要長時間堅持，因為有很多種酒釀製作的食物，所以也不用擔心會吃膩啦，所以豐胸應該是可以成功的。不過在這裏要提醒一下啦，具體能不能豐胸其實也跟個人的體質還有食物的食用方法有很大的關係，所以選擇正確的方式很重要。
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