1.產後豐胸的按摩方法是怎樣
直推乳房:先用右手掌麵在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
側推乳房:用左手掌根和掌麵自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指麵將乳房組織帶回,反複20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。隻需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。
2.豐胸精油有用嗎
豐胸精油的主要原理是幫助機體分泌酵素及荷爾蒙分泌。當我們聞到精油的味道和皮膚接觸這樣的刺激,就會激腦下垂體,進而促進酵素及荷爾蒙分泌,這樣就會達到豐胸目的。使用精油一般會加上一些按摩手段,因為上文提到過的精油本身具備的作用再加上我們對乳房的按摩,不僅有助於乳房部位擴大已有細胞,還會延長乳腺管道,叉分出更多的管道。這樣就會促進乳房組織的發育,有效防止乳房下垂和鬆弛的現象。
但是,有關研究顯示,市場上聲稱能夠豐胸的產品,在專家進行大量的動物試驗之後發現,無法達到豐胸效果。這些產品中含有超額的雌性激素,如果使用這些產品會減少甚至阻礙人體內雌激素的分泌,進而妨礙乳房發育,不利於乳房的健康。所以,在使用豐胸精油前應該先谘詢醫生,尋求他們的意見。
3.產後豐胸小偏方
木瓜燉牛奶:鍋裏放水放冰糖(冰糖量視個人口味而加)加水煮開,放入已去皮切丁的木瓜,燉爛後加入一盒牛奶,牛奶煮開兩次關火。
核仁偏方:取核桃仁一整顆,去皮入鍋,加水四碗,用大火熬成一碗水的量,扔掉核桃仁,直接喝煮好的水。每天喝一次,一個月內就可豐胸。
喝酸奶:酸奶能緩解便秘,促進腸道的蠕動,促進排出體內的毒素,而且還含有豐富的蛋白質,能對胸部保健起促進的作用。每天飲用2~3次250ml的酸奶,還要減少肉類食物的攝取。
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