蜂蜜含有多種酸性物質，具有很強的殺菌作用，除了其保濕、營養等功效外，還能有效去除或減少麵部水皰、粉刺，有助於消除黑斑等麵部斑點。蜂蜜麵膜以蜂蜜為主要原料，利用蜂蜜的這些外部美容效果來滋潤、美白或去除麵部皮膚上的斑點。
香蕉蜂蜜麵膜(保濕)
材料:一根香蕉、五毫升蜂蜜、一台攪拌機、一張壓縮紙和一個麵膜碗。
練習:將香蕉剁碎成泥，用攪拌機攪拌，然後加入5毫升蜂蜜攪拌在一起。再放一層紙，將麵膜敷在臉上，等待15分鍾，然後用溫水清洗。
功效:香蕉是改善皮膚缺陷的好幫手。它從裏到外都有豐富的營養。香蕉果肉有降低膽固醇的作用。最神奇的是，大麻素還能抑製真菌和細菌，治療皮膚瘙癢，調節麵部皮膚皮下微血管的平衡。它特別適合皮膚幹燥的人。蜂蜜具有增強保濕的功能，非常適合幹性和缺水性皮膚的日常使用。
自製中藥祛斑麵膜
材料:當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白附子、玫瑰2滴、乳香油2滴、蛋清一半。
練習:
(1)將上述六種中藥粉末各50克混合裝瓶備用。
(2)然後將1小勺混合好的中藥粉末放入瓶中，放入碗中。
(3)加入蛋清，攪拌成糊狀。
(4)分別加入2滴玫瑰精油和2滴檀香精油，混合均勻。
功效:當歸、桃仁、丹參促進血液循環，淡化色斑；白芷和白附子美白淡斑；美白白芨，去除皺紋和斑點；玫瑰和乳香油促進血液循環，淡化斑點，收緊皮膚，消除皺紋。
適用:該配方具有美白祛斑、緊致皺紋的功效。適用於暗沉、黑斑、細紋、鬆弛和老化的皮膚。它適合所有季節。
注意:小心敏感的女孩！
蜂蜜酸奶麵膜
材料:酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，維生素e膠囊5片。
練習:將蜂蜜和酸奶以1: 1的比例混合，塗在臉上，用清水衝洗15分鍾。這種麵膜用來收斂毛孔。在麵條中加入另外5片維生素E，塗在麵條上，保持15分鍾，然後用清水洗淨。
功效:能促進表皮壞死細胞的脫落和新細胞的再生。酸奶富含乳酸，具有很好的保濕和保濕效果，還具有去角質、快速恢複皮膚光澤和嫩度的功能。脫脂酸奶應該用於油性皮膚，全脂酸奶應該用於幹性皮膚。具有收縮毛孔、美白皮膚、平衡皮膚酸堿度、控油的功效。
蜂蜜雙仁光斑麵膜
材料:冬瓜子、桃仁、蜂蜜
做法:將冬瓜子和桃仁曬幹，研成細末，加入適量蜂蜜，攪拌成粘稠狀，每天晚上睡覺前塗抹在斑點上，第二天早上清洗。
功效:桃仁富含維生素E和E、b6，不僅能幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線傷害。冬瓜仁含有瓜氨酸、脂肪酸和其他成分，具有祛斑的功效。堅持一段時間，斑點就會逐漸消失。使用時注意防曬霜。
蜂蜜祛斑麵膜
材料:一份蜂蜜，一份甘油，三份水和一份麵粉。
練習:將上述材料混合均勻，製成膏藥貼在表麵。塗抹20分鍾後，用清水衝洗石膏。這種方法適用於普通幹燥幹癟的皮膚。
功效:能使皮膚嫩滑細膩，消除皺紋和黃褐斑，治療疔瘡和痤瘡。
蜂蜜抗痤瘡麵膜
材料:蜂蜜、新鮮蜂王漿、蛋清、花粉和水。
練習:取1勺蜂蜜、1勺新鮮蜂王漿和1勺蛋清，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於麵部，30分鍾後用溫水洗淨，然後每周用1克新鮮蜂王漿和少量甘油均勻塗抹於麵部。
功效:對去除麵部黑斑和粉刺特別有效。
蜂蜜玫瑰麵膜
材料:蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥片30克
練習:將上述材料混合均勻。洗臉後，敷在臉上，30分鍾後洗幹淨，早晚各一次。
功效:此麵膜適用於治療麵部黑斑。功效:祛斑、美白、麵膜、補水保濕。
