揭開牛二老師獨特按摩美容技術的秘密
早上醒來最重要的事情是迅速喚醒皮膚細胞，其中保濕按摩和強抗氧防禦是兩個關鍵。
保濕按摩底座。首先，可以解決皮膚幹燥和循環不暢的問題，恢複正常的皮膚操作。最合適的產品是一種能在短時間內快速滲透吸收，起到補水、蓄水、鎖水作用的輕質保濕產品。
對氧氣的強大防禦。保濕按摩疏通皮膚管道後，下一步就是給皮膚供氧，讓皮膚恢複活力。因此，選擇的保濕產品應該具有抗氧作用。
牛二提示:
按摩前，請確保皮膚清潔。這種按摩將適用於整個手掌和手指腹部的力量。你可以先移動手指關節，讓你的手指更靈活。
詳細解釋早上醒來打電話給皮膚的程序
準備兩條毛巾，分別放在冷水盆和熱水盆裏。
第二步洗臉後，將冷毛巾和熱毛巾交替敷在臉上3次，每次停留約30秒。
將化妝棉充分浸入化妝水後，均勻地擦拭整個麵部，並在容易積聚角質的T區以及鼻尖和鼻翼兩側做小螺旋加強擦拭。
用同一塊棉墊輕輕拍打。拍打的力度不應太高，以免皮膚疼痛。拍頻應該是年齡的兩倍以上。
取適量保濕產品，均勻塗抹整個麵部。將臉分成三個區域:下巴到耳朵，鼻子到眼角和前額。用無名指和中指畫圈，從下到上，從裏到外按摩。
將四個手指放在一起，用食指側較大的區域，從臉的中間向外滑動，也從下向上，每個部分推3次。
像彈鋼琴一樣，用指尖輕輕按壓整張臉10秒鍾。
第八步也用手指腹部的力量沿著眉骨和眼窩按壓5秒鍾。
第九步:最後，搓搓你的手掌，並按壓3次，蓋住你的整個臉。
牛二提示:
排毒按摩前，除了先清潔皮膚外，還可以先將皮膚剝離，去除臉上殘留的舊廢物，使後續的排毒按摩能發揮更有效的作用。
步驟7
沿著眉骨和眼窩，畫一個圈，按摩5次，然後按壓藏珠穴，藏珠穴凹陷在眉毛下麵，太陽穴和承氣穴，承氣穴直接在瞳孔下麵。分別按壓每個穴位5秒鍾和3次。
步驟8
最後，將四個手指放在耳朵前麵，垂直滑向鎖骨，在鎖骨外側的凹陷處按壓3秒鍾，然後鬆開。重複5次。
夜間解毒和淨化程序的詳細說明
步驟1
清潔後，去角質產品可以用來深層清潔皮膚。將產品均勻塗抹於整個麵部後，從前額、臉頰和下巴依次由內向外進行螺旋按摩，並稍微加強鼻翼兩側的摩擦。最後，不要忘記耳朵後麵和脖子，然後用水衝洗。
步驟2
將棉墊完全浸入保濕乳液後，建議使用保濕乳液，均勻地擦拭整個麵部，然後再次輕拍。建議此時拍的次數約為年齡的3倍。
步驟3
選擇一種具有排毒功效的按摩霜，取適量按摩霜(約1元硬幣大小)，在手掌上摩擦，使其發熱。分別從額頭、臉頰和下巴均勻塗抹在臉上。
步驟4
從前額中心點開始，將手指腹部由內向外滑動至顳側淋巴結，然後停留3~6秒，重複5次。
步驟5
從臉頰的中心點開始，將手指腹部從裏向外滑動，將其推到耳下淋巴結，停留6秒，重複5次。
步驟6
從下巴的中心點開始，將手指腹部從裏向外滑動，將其推到耳朵下麵的淋巴結，停留6秒，重複5次。
