讓我們看看薰衣草精油有多棒:它能清熱解毒、清潔皮膚、控製麵部油脂和平衡油脂、去除粉刺而不留痕跡、去除斑點和皺紋、去除眼袋下的黑眼圈，並促進受損組織的再生。當你在生活中感受到巨大的壓力時，薰衣草精油可以淨化和撫慰你有效而脆弱的心髒，平靜你激動的情緒，效果並不比鎮靜劑和安眠藥差。當你扭傷、肌肉拉傷或風濕痛時，如果你找不到藥油或不喜歡老太太的味道，薰衣草精油也可以用作止痛劑。
讓我們看看童鞋錯誤使用薰衣草精油有多難:
濫用精油容易誘發乳腺癌，過度使用精油容易導致中毒和過敏，濫用精油容易導致皮膚灼傷，濫用精油容易導致接觸性皮炎...一個又一個的消息出現在你的眼前，讓你看著附近的薰衣草精油，但卻得不到，因為你的腳已經很軟了。
1.吸入法。
將薰衣草精油滴入盛有熱水的浴缸中，滴不超過3滴。充分攪拌後，洗澡，用鼻子和嘴交替呼吸10分鍾。如果沒有浴缸，薰衣草精油可以滴入洗滌水中，有助於緩解壓力，美化皮膚和鎮定神經。
2.熏蒸。
精油用於芳香療法。將清水倒入香薰爐的盛水容器中，加入5滴薰衣草精油，點燃蠟燭，放在香薰爐下。但是，請注意，如果你的蠟燭是五香的，你需要注意二次汙染，因為蠟燭的香味和酒精的氣味會與精油的氣味混合，影響效果。
3.塗片法。
它可以是10毫升的基礎油與大約5滴薰衣草精油混合，充分混合後在麵部清潔後使用。如果是有粉刺的MM，可以將薰衣草精油稀釋，然後用棉簽蘸一些直接塗在臉上，可以消腫消炎，同時可以止血和治愈粉刺。
如果你患有黴菌性陰道炎，熏衣草精油可以直接塗抹在外陰上，引導幫助消炎和快速恢複陰道健康。
4.按摩。
如果是麵部按摩，可以用薰衣草精油滴入掌心，滴3滴，從下到上塗抹在臉上，從裏到外按摩額頭，用無名指點按眼睛周圍，最後從下到上按摩臉部和下巴。
如果是胸部按摩，在手上或胸部滴3滴油滑按摩油，然後用虎口從胸部兩側向中間推。兩側各30次後，雙手會變成一個麵具，然後從底部向乳頭方向抬起後蓋住乳房，共20次。注意輕微彎曲。如果精油沒有被完全吸收，你可以用雙手在乳房周圍畫一個圈進行按摩。
薰衣草精油使用注意事項:
1.少量的薰衣草精油可以舒緩神經和幫助睡眠，但是過量的薰衣草精油會讓人興奮和無法入睡。因此，洗澡時隻需要6滴。
2.即使是最溫和的精油，使用前也必須進行皮膚過敏測試。
3.精油可以疏通經絡。加速血液循環，所以女性在月經、懷孕和哺乳期間不能使用它。
5.噴霧法。
它主要用於家庭消毒。方法是將5滴薰衣草精油滴入30毫升蒸餾水中，搖勻後噴灑在衣服、家具、書架甚至地毯上，既能防黴、抗菌、消毒、驅蟲，又能帶來清新的香味。
