盡管初夏的溫度會反複出現,但當天氣變冷時,皮膚膠原蛋白會流失。當天氣變暖時,我們應該抓緊皮膚,給皮膚補充膠原蛋白。此外,在初夏季節容易發生過敏,皮膚不應再次受到刺激。除了日常保養,洗臉後你可以選擇使用溫和的麵霜麵膜。在按摩幫助血液循環的同時,麵膜中的成分通過按摩不斷被皮膚吸收。
日間按摩:手掌吸收率上升
早上,皮膚仍處於無意識狀態,其吸收能力非常一般。即使皮膚用更多的劑量塗抹多次,最終也隻能吸收30%。因此,我們可以利用手掌的溫暖來提高溫度,促進皮膚吸收。另外,手掌麵積大,用手掌按壓可以大麵積喚醒皮膚,節省大量時間。
前額:前額區域相對較大。用手掌覆蓋整個前額,輕輕按壓,用手掌溫度幫助護膚品吸收。
眼周:眼睛周圍的皮膚比較脆弱,不能用力拉扯,所以用手指從眼頭到眼尾刺激穴位,可以達到吸引和舒緩皮膚的效果。
鼻翼:鼻翼皮膚很容易被忽略,所以你可以用食指抵住眼角,將其餘手指放在鼻翼上,輕輕按壓保護鼻翼。
臉頰:臉頰最容易幹燥,也最容易受重力影響。因此,你可以用手掌包住你的臉頰,輕輕向上抬起。手掌的溫度不僅能促進護理產品的吸收,還能帶動臉頰對抗重力做抗下垂運動。
下頜:下頜也是細紋和皺紋最嚴重的部位,所以你可以用左手的手掌覆蓋整個下頜,輕輕抬起來喚醒嘴唇周圍的皮膚。
夜間按摩:用指節將舊的廢物排出體外
到了晚上,人體代謝了一天的廢物也應該排出去,否則就會堆積在臉上,臉當然永遠是陰沉的。夜間按摩對幾個重要穴位的刺激較少,加強淋巴循環和廢物排出,使夜間皮膚自我修複的黃金時間運行更順暢。
頭部:前額側的太陽穴在中醫經絡學說中被稱為“京外氣血”,因為它是頭部血管最多的地方。雙手握拳,將指關節輕輕壓向太陽穴,可以刺激頭部的血液循環,加快廢物排出的速度,放鬆眼睛和整個頭部。
眉毛:眼睛周圍的廢物需要在晚上排出,否則黑眼圈和水腫的眼睛可能會找到你。你可以用食指的指關節沿著眉骨從眼頭到眼尾按壓。它是否讓你想起了年輕時眼部運動中的“刮眼輪”?是的,這是如何放鬆眼部肌肉和增加眼睛周圍的血液循環。
兩頰:淋巴覆蓋的臉頰,當然是解毒和減壓的重點。用雙手食指的指關節在臉頰上來回按摩,可以使臉頰感到輕微的疼痛。別忘了中間和下巴,這是刺激淋巴的最佳位置。