為什麼女人會長痘痘？
原本柔嫩白皙的肌膚，不知何故爬上了細細的斑點，看著它破壞自己的美麗，這些惱人的斑點是怎麼形成的？
1.陽光
紫外線被認為是皮膚殺手。膚色自然白的人對紫外線的抵抗力差。隻要它們受到陽光的刺激，它們就會加速黑色素增生的誘導，而黑色素增生很容易導致皮膚發紅和曬傷。
2.壓
兩年前，科學家已經證實，身體和精神壓力也會刺激黑色素和斑點的產生，包括心理層麵的情感問題，以及生理層麵的睡眠、休息、飲食習慣或煙酒。這種應激激素會影響黑色素的分泌。
3.計算機輻射
電腦屏幕表麵有大量靜電。積聚的灰塵會轉移到臉部和手部的裸露皮膚上。隨著時間的推移，嚴重的病例可能會出現斑點、色素沉著甚至皮膚損傷。
4.內分泌變化
女性在月經周期、懷孕、更年期或服用避孕藥等激素相關藥物時，會影響體內激素的變化，從而刺激黑色素細胞分泌黑色素。
5.酗酒
吸煙的女性顯示出偉大的個性，而飲酒則顯示出女孩的慷慨，但如果她們長期吸煙和飲酒，會導致女孩皮膚粗糙和色斑。
6.年齡增長
不管維護做得多好，每個人最終都會變老。這是不可避免的事實。當皮膚的健康功能逐漸衰退和老化時，黑色素的代謝能力也會變慢。凹陷的皮膚紋理甚至會使黑色素滯留在皺紋中，無法向外排出。
飲食調理，全方位對抗斑點
化妝品可以很好地遮蓋臉上的斑點，但是一旦卸妝，臉上的斑點就無法隱藏。如果你真的想讓臉上的斑點消失，你還必須注意內部調節。下麵的女士編輯將向你介紹一些可以祛斑的常見食物。
西紅柿汁
每天喝一杯番茄汁或吃西紅柿通常對預防雀斑有更好的效果。因為西紅柿含有大量的維生素C，所以被稱為“維生素C倉庫”。維生素C能抑製皮膚中的酪氨酸酶活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩、黑斑消退。
黃瓜
現代科學研究證明，黃瓜含有大量的鉀鹽和一定量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養成分。經常吃黃瓜可以消除雀斑和美白皮膚。
檸檬糖衣
攪拌檸檬汁，加入冰糖飲用。檸檬含有大量的維生素C，100克檸檬汁可以含有高達50毫克的維生素C..此外，它還含有鈣、磷、鐵和維生素B。經常飲用檸檬汁不僅可以美白皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑點，還具有預防和治療動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯
取30克黑木耳和20個紅棗。木耳洗淨，紅棗去核，加入適量水，煮半小時左右。每天早上，飯後一次。經常服用，可保持麵部外觀，去除雀斑，強身健體，豐富肌肉，可用於治療麵部黑斑和消瘦。該配方中的黑木耳被記錄在《本草綱目》中，用於去除臉上的黑斑。黑木耳可以滋潤皮膚，防止皮膚老化。大棗有益於中氣，健脾潤澤，有助於消除黑斑。
新鮮胡蘿卜汁
因為胡蘿卜含有大量的維生素A。維生素A可以在體內轉化為維生素A。維生素A具有光滑和強壯皮膚的作用，可預防和治療皮膚粗糙和雀斑。因此，每天喝一杯胡蘿卜汁可以去除斑點。
每個女人都希望擁有潔白透明的膚色，這是愛美的最終願望。如果你想去除不均勻的膚色和惱人的斑點，除了注意飲食調節外，你還必須同時從多個方麵入手，根據時間製定適合自己的短期、中期和長期的去斑策略，隻有長期堅持才能獲得白皙的皮膚。
