當你想睡覺的時候，吃黃瓜，切冰雹，把它們放在你的臉上，幾分鍾後把它們摘下來，一個月後你的臉就會變得又白又嫩。
睡覺前，用最便宜的棉墊和化妝水將它完全浸泡，然後敷在臉上20分鍾。每隔3次，你的皮膚會因為意想不到的水而變得明亮清澈。
每天起床，喝2杯水，其中一杯水加入一些鹽來清胃。
鮮橙汁含有果酸、維生素c和維生素a。擠出橙汁，直接塗在臉上，讓皮膚清爽不油膩。經常使用橙汁擦臉可以增強皮膚的抵抗力，從而減少皮膚幹燥，達到皮膚健康和美容的效果。
將香蕉搗碎，加入牛奶塗抹在臉上。香蕉麵膜可以在20分鍾後清洗，使你的皮膚細膩光滑。
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青蘋果等打成美容蔬菜汁飲用。蔬菜汁中含有足夠的維生素C，是一種極好的美容食品，對美白皮膚非常有效。
取一個新鮮雞蛋，洗淨擦幹，加入500毫升優質醋浸泡一個月。當蛋殼溶解在醋中時，取一小勺溶液，加入一杯開水，攪拌，每天一杯。長期服用醋蛋液可使皮膚光滑細膩，去除麵部所有黃褐斑。
用蒸汽蒸麵部，用鮮奶填充化妝棉，敷在臉上約15分鍾，取出，用清水洗淨臉上的牛奶。長期堅持可以使皮膚白皙、潔淨、緊致、均勻。
首先，將冰袋敷在你的眼睛上五分鍾，然後做類似瑜伽的運動。這個練習是先交叉雙腿，然後舉起雙手，然後向前躺下，保持這個姿勢大約十分鍾。這個動作一開始十分鍾不容易做。這需要一段時間的練習，但效果真的很好。
每天睡覺前在臉上擦些牛奶，睡覺時洗掉，第二天早上摸摸你的臉，你會感覺非常光滑，這可以一直美白你的皮膚。酸奶更好。
黃瓜、蛋清、3克珍珠粉和適量麵粉(用於增稠)。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機中榨汁，然後倒入一個小碗中，然後加入蛋清、珍珠粉和適量麵粉製成糊狀，以不流下者為準。洗臉，將準備好的麵糊敷在臉上，幹燥後洗幹淨，輕拍護膚品和爽膚水，每周2次。
取一個新鮮雞蛋，洗淨擦幹，加入500毫升優質醋浸泡一個月。當蛋殼溶解在醋中時，取一小勺溶液，加入一杯開水，攪拌，每天一杯。長期服用醋蛋液可使皮膚光滑細膩，去除麵部所有黑斑，保持皮膚美麗、白皙、柔嫩光滑。
