酸奶和蜂蜜是治療便秘的好材料，也是麵膜補充水分的好幫手。由這兩種常見廉價成分製成的麵膜可以經常使用，保濕效果自然有效。柳岩和凱文都在微博上推薦了這種方法。下麵將解釋它們的護膚原理和生產方法。
酸奶和蜂蜜的美容原理
酸奶含有大量的乳酸，乳酸不僅能促進腸道蠕動，對腸胃有很好的調節作用，這些有益的菌群能軟化皮膚，去除舊的角質。此外，酸奶富含蛋白質、鈣、維生素等。並且容易被皮膚吸收。特別是純酸奶不僅能美白皮膚，還能清潔皮膚。酸奶中的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物元素可減少皮膚色素斑的形成，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡並促進其消退。
蜂蜜滋養皮膚:
它有很好的滋養效果，蜂蜜是主要的護膚品。而且能被人體表皮細胞迅速吸收，從而增強表皮細胞的活力，促進皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營養狀態。它能使皮膚白皙細膩，保持自然紅潤白皙，消除和減少皺紋，並具有防止皮膚衰老的特殊功能。
酸奶蜂蜜麵膜的製作方法及體會
1.找一個幹淨的容器，將一盒酸奶和兩勺蜂蜜攪拌均勻，充分混合成糊狀。酸奶蜂蜜麵膜現在正在使用中，所以一次使用多少還需要探索。建議多做些，在臉上貼一層厚的，多餘的塗在脖子和手上，還有膝蓋、肘部和其他關節部位。
2.用幹淨的手或專用麵膜勺均勻塗抹準備好的麵膜，因為自製酸奶蜂蜜麵膜溫和，可以塗抹在眼睛周圍。夏天，你可以把麵膜放入冰箱冷凍一段時間，然後拿出來敷在臉上。它還有鎮靜皮膚的作用。
3.申請期限因人而異。當你覺得不那麼潮濕和溫和時，你可以把它洗掉。一般來說，不超過20分鍾。用溫水衝洗，不要留在皮膚上，然後在整個臉上塗抹保濕乳液，鎖住水分和營養。不要半途而廢。
4.皮膚敏感的人可以先在臉上的一個小地方試用，然後大規模使用，沒有不良反應。
如果你想美白，你可以加入一些珍珠粉，攪拌均勻後一起使用。
酸奶和蜂蜜對護膚有很多好處:
在夏天，白天很難避免曬傷，所以你必須在晚上使用更多的麵膜。用如此廉價的原料製成的麵膜每天都可以最安全地使用。酸奶和蜂蜜不僅能有效補充水分，還能減輕曬傷。堅持一周，你會看到明顯的結果。
