痘不僅見於年輕人，也是痤瘡的原因。
1.皮膚是油性的，頭部、胸部和背部的皮脂腺密度最高。皮脂腺本身並不直接在皮膚表麵開放，而是通過皮脂腺導管通過皮膚中毛囊的開口排出皮脂，因此油性皮膚的人毛囊開口明顯較大。
2.導管堵塞了。在排出過程中，皮脂導管不光滑，導致皮脂滯留在毛囊開口處並形成痤瘡。
3.細菌感染。毛囊皮脂腺中有多種微生物。痤瘡丙酸杆菌和葡萄球菌很常見。痤瘡杆菌可將皮脂中的甘油三酯分解成刺激性遊離脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。
4.炎症反應。毛囊中形成的缺氧環境增強了毛囊中原本存在的常駐細菌的活性，尤其是痤瘡丙酸杆菌，加重了炎症反應。這些因素的綜合作用導致痤瘡。
痘不是來自青年——如何預防它
1.用溫水和冷水洗臉。熱水會擴張血管，容易堵塞毛孔和皮脂，導致炎症。
2.使用微酸性洗麵奶來減少痤瘡丙酸杆菌的積累。
3.不要擠壓粉刺。擠壓會導致炎症滲入皮膚，惡化病情，甚至留下疤痕。
4.使用低含油量的護膚品和防曬產品。
5.使用含有酒石酸或維甲酸的護膚品。
6.保持頭腦放鬆。
7.少化妝或淡妝。
痘不僅見於青年——戰爭計劃痘
1減少油脂，避免引起痤瘡的細菌滋生
去角質，幫助皮膚新陳代謝，修複毛孔
3殺菌，減少引起痤瘡的細菌
痘不是來自青年——戰爭痘的秘密
1.不要擠壓、挑揀、抓撓或摩擦皮膚，否則會更糟糕並留下疤痕。
2.定期洗頭，盡量讓頭發遠離你的臉，尤其是在晚上。
3.寫一份飲食日記，找出一些食物誘因。
4.充足的水分和防曬。
5.試著減輕壓力。
6.每天用肥皂洗毛巾。細菌容易在潮濕的布上生長。
7.仔細洗臉。
8.僅在必要時化妝，並確保徹底卸妝。
易患痤瘡的多發性骨髓瘤:
我們應該調整我們的生活，例如，盡我們所能讓我們的生活有規律，快樂和睡眠良好。減壓和避免暴露可以有效減少麵部油脂分泌。少吃油膩、辛辣、高糖和高熱量的食物，如巧克力、花生、辣椒、炸薯條等。在皮膚護理方麵，要避免使用保濕護膚品和遮蓋化妝品，這將導致毛孔堵塞導致痤瘡的爆發。
導致天花的不是年輕人。
請看清楚，這不是鼓勵你去擠天花！然而，粉刺之星的人都知道，粉刺出來後不會很快擠出來。這是一個當你無法控製時使用的技巧。
(用消毒手套)洗臉和洗手。用酒精消毒你的手和有粉刺的地方。使用消毒的青少年棒或針作為輔助。如果痤瘡嚴重發炎和疼痛，仍然需要使用口服或外用抗生素、氨基酸等。在實施痤瘡擠壓療法前一周。痤瘡擠出後立即塗抹抗菌軟膏，防止感染和炎症！
許多天花明星太麻煩了，無法直接用手擠壓天花。如果成熟的痤瘡在被擠壓之前沒有首先被打開(手術刀片切割或針刺穿開口)，則痤瘡被直接擠壓破裂(開口將出現不規則破裂)...這將很容易產生凹陷的疤痕和留下麻子。
帶來天花的不是青春，而是構圖精美。
如何在抗痤瘡計劃中進行第二次“去角質”？含過氧化苯甲酰的去痘產品用1%至2%水楊酸或8%酒石酸產品去角質後，可殺死引起痤瘡的細菌，消除痤瘡引起的紅腫。
酒石酸和水楊酸有什麼區別？水楊酸是脂溶性的，它不僅能滲透進毛孔，清除堵塞毛孔的死皮細胞，還能去除皮膚表麵的角質層。水楊酸最適合易患黑頭和痤瘡的人。α-羥基酸是水溶性的，主要去除皮膚表麵的角質。它通常適用於陽光傷害的皮膚，但不容易痤瘡。
磨砂霜或毛巾可用於物理去角質，但其效果遠不如水楊酸、酒石酸或藥物治療。不要使用太多或太硬的物理去角質，它會傷害你的皮膚，降低其愈合能力。
青春痘不僅見於青年人——生理時期的青春痘
生理周期開始前一周，葉黃素分泌旺盛，皮脂腺也受到刺激。油的分泌比平時多。過多的油脂和角質容易堵塞毛孔，形成痤瘡丙酸杆菌的溫床。痤瘡迫在眉睫！本周做好深層清潔並保持毛孔暢通是絕對必要的(可以使用清潔麵膜)。此外，記住不要吃辛辣的食物，在生理周期之前要有足夠的睡眠。
帶來天花的不是年輕——而是身體變熱。
麵部粉刺，是暗示你有身體問題:
1.下頜痤瘡:它經常發生在官方假期前後。這部分的皮膚問題主要與卵巢激素有關，卵巢激素可用於小腹和腹股溝按摩或淋巴引流和解毒。
2.鼻子兩側黑頭:輕微幹燥和脫屑表明局部血液循環不良，可適當局部按摩以加強鼻子周圍皮膚的血液循環，並適當補充鋅、維生素B2和維生素B6。
3.麵頰側痤瘡:飲食必須控製，不要暴飲暴食，多吃有助於身體排毒的食物，如幫助腸胃清理的蘋果。
4.額頭上的痘痘:由於肝髒中毒素過多，你應該少吃含糖多的食物，少喝！
5.太陽穴附近的粉刺:很有可能你的飲食中含有過多的加工食品，導致肌肉囊阻塞，這需要盡快徹底清潔你的身體。
