保持飲食的五個秘訣遠離皺紋很容易

2020-11-19 05:36    chinalx1

5個飲食保養秘方 遠離皺紋很輕鬆

減少皺紋

煮好的米飯,選擇較軟的一種,趁熱但不要太熱時揉搓,抹在臉上,直到它變得油膩、肮髒和黑色,去除皮膚毛孔中的油脂和汙垢,然後用清水衝洗,這樣可以使皮膚呼吸順暢,減少皺紋。

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去除皺紋的豬蹄霜

數一數老豬蹄(如果找不到老豬蹄,就用普通豬蹄),洗幹淨,熬成糊狀,晚上睡覺時擦一擦臉,第二天早上洗幹淨,連續塗半個月,就會有明顯的去皺效果。

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雞皮軟骨湯消除皺紋

硫酸軟骨素在皮膚中起重要作用,在雞皮和軟骨中含量豐富。吃雞肉的時候,把剩下的雞骨頭煮成湯(雞皮最好一起煮),這種湯營養豐富。經常喝這種湯可以消除皺紋,使皮膚細嫩。

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香蕉去皺

許多種類的瓜果都有抗皺效果:香蕉絞好後,加入半湯匙橄欖油,攪拌均勻,塗在臉上,幫助去除皺紋;用清水衝洗西瓜皮,擦拭表麵,然後用清水衝洗,使皮膚清爽光滑。絲瓜也能去除皺紋。將絲瓜汁與酒精和蜂蜜混合,塗在臉上,幹燥後用清水洗淨。此外,還有黃瓜、西紅柿、草莓、橙子、栗子和其他可以去除皺紋的水果和蔬菜。

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茶可以減少皺紋

茶葉含有豐富的化學成分,包括茶多酚、茶色素(咖啡因)、芳香化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質和果膠等。這是一種天然的健身飲料。

經常喝茶可以保持皮膚光滑白皙,延緩麵部皺紋的出現,減少皺紋,還可以預防影響麵部的各種皮膚病。

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