方法1
用不含任何添加劑的冷開水或洗麵奶洗臉。在完全擦幹水之前，塗上一層薄薄的凡士林。在涼爽的環境中，你可以迅速讓皮膚平靜下來。
方法2
遠離易過敏的物質。護膚品中的下列專有名詞是容易引起過敏的化學物質。購買產品前，請在外包裝上清楚地檢查:酒精(含酒精)、溴硝醇、山梨酸(山梨酸)、對羥基苯甲酸酯(防腐劑)和香料(香料的通稱)。如果你不想成為“敏感的美人”，購買時要多加注意！
方法3
使用不含酒精的碳粉。爽膚水的作用是給臉部一種清爽光滑的感覺。大多數普通爽膚水都含有酒精，這不僅會使敏感的皮膚容易發出紅外線，還會在酒精揮發後使皮膚緊繃。因此，應選擇性質溫和且不含酒精或香料的碳粉。使用時，輕彈食指、中指和無名指的腹部。不要用力拍打以免刺激。
方法4
多攝入維生素C。缺乏維生素C很容易使皮膚粗糙和幹燥，從而導致皮炎和脫皮等敏感症狀。梨和獼猴桃是富含維生素c的水果和蔬菜中的首選。多吃可以增強皮膚組織，有助於對抗外來過敏。
方法5
冷水經常用來洗臉，以增加皮膚的抵抗力。如果皮膚不適合，可以先用溫水(20-30℃)，然後水溫可以逐漸降低。可以使用由天然材料或肥皂製成的無刺激性的洗麵奶。最好使用抗過敏洗麵奶。洗澡和洗衣服是分開的。洗澡水太熱了，沒法洗臉，就像其他皮膚一樣，更別說敏感的皮膚了。所以一定要分開洗。
