由於時間的推移和惡劣環境的侵蝕，女性的眼睛會逐漸變暗，布滿皺紋。保持一雙精致年輕的眼睛不是一件容易的事。記住以下經典的降低年齡技巧，做你自己的維護專家，你一定會降低你的年齡10歲。
1.保持環境濕潤。
周圍環境的幹燥不僅會導致眼角出現幹紋，還會使眼睛幹燥，影響眼睛的營養供應和清除異物的能力，從而導致幹眼症、結膜炎和其他問題。為了解決這個問題，隻需要一個加濕器，它不僅可以濕潤身體周圍的空氣，還可以減少電腦屏幕的輻射。
2.多喝綠茶。
茶中的脂多糖可以改善眼睛的造血功能，還具有防止輻射損傷的作用。除了喝水之外，用紙巾將冷卻的濕綠茶包起來，敷在閉著的眼睛上。這將有助於緩解寒冷空引起的眼睛疲勞和發癢。
3.做眼保健操。
眼部運動可以促進眼窩的血液循環，改善神經營養，消除大腦和眼球充血。由於循環順暢，眼內調節肌可以消除累積的代謝產物，放鬆眼部肌肉，這對緩解眼部疲勞非常有用。
4.吃藍莓酸奶。
花青素是藍莓中的一種藍色色素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓和緩解視力衰退的作用。如果你想增加更多的點數，就添加酸奶，因為乳製品中的維生素b2可以有效去除眼睛裏的充血和渾濁。
5、眼神訓練
迷人的眼睛必須首先看一看。梅蘭芳先生曾經養了一群鴿子來練習他的眼睛。當鴿子在天空飛翔時，它們用眼睛跟蹤鴿子的影子。隨著時間的推移，眼睛會變得明亮。我們可以用一種更簡單的方法——打乒乓球，這是鍛煉眼睛和預防近視的最佳運動。
