準備一條幹淨的毛巾，弄濕它，把它放在保鮮袋裏，放在冰箱裏備用。水和乳液在冰箱裏冷藏。
第一步:洗臉——收縮毛孔和洗臉非常重要。油性mm早晚用洗麵奶洗，幹性mm早上用清水洗，晚上用洗麵奶洗。早上在T區將mm和洗麵奶混合，晚上用在你的臉上。當然，也可以根據自己的情況來決定。洗臉時一定要幹淨，不要馬虎，尤其是T區，應該小心地上下衝洗，用五個手指在臉頰上張開，輕輕向上打圈。水溫是40度，略高於手的溫度。用手往臉上潑水。一定要把洗麵奶洗幹淨。用熱水清洗後，將冷水倒在臉上大約20次。洗滌後不要用毛巾擦幹，用手拍幹。
第二步:在你的臉上敷一條冷毛巾——從冰箱裏拿出毛巾敷在你的臉上，在你的整個臉上塗上油mm，混合mm並敷在T區，晚上塗一次幹mm。大約一兩分鍾。
第三步:輕拍水-取出冰箱中的水，用剩餘的水，倒入適量的手掌，先輕拍t區，然後輕拍整個臉部，直到完全吸收。之後，你可以塗眼霜。
第四步:擦乳液——從冰箱裏拿出乳液，在整個臉上擦適量。
第五步:收縮毛孔精華——集中在T區，控油效果好，為大眾所推薦。
