壞習慣一:不注意防曬
陽光中的長波紫外線是“四季保存”的，會一直攻擊色素細胞和膠原蛋白，導致色斑和細紋悄悄出現。中波長紫外線紫外-B導致皮膚從表皮到被檢測的表層發炎。因此，防曬霜必須加強，它是全年不可或缺的護膚步驟！
壞習慣2:維生素c濫用
眾所周知，維生素C是一種很好的美白物質，人體不能缺少它，但是濫用它會對身體健康有害。一項新的研究表明，服用維生素C藥片可能會加重動脈硬化。對一些人來說，它也可能促進腎結石的形成。它還可能導致胃腸不適、抗凝劑幹擾、紅細胞破壞、鐵吸收過度和銅利用率低。
壞習慣3:瘋狂喜歡自己動手
許多美女喜歡自己動手做，這可以說是她們對新鮮天然產品的喜愛。他們整天把很多東西放在臉上，但效果通常都很一般。有時它們也會引起過敏，要麼是瘙癢，要麼是紅疹。原因是未加工的純天然產品的毒素沒有被去除，一些致敏物質無法從營養成分中分離出來，導致皮膚同時吸收營養和有毒敏感物質，不安全，自然會出現一係列皮膚不良情況。
壞習慣4:美白但不保濕
充足的水分可以使皮膚更快地吸收其他營養，這是任何美容治療的基礎。因此，美容產品的選擇也必須取決於其保濕程度，最好選擇具有美白保濕效果的產品。此外，能真正看到效果的美白保濕保養一般需要持續460天。不要以為你失去了什麼，隻是因為你沒有耐心，不能在短時間內看到美白效果。事實上，這是一個值得投資的等待時間，而且不會太長。隻要你耐心持久地使用它，我相信光滑白皙的皮膚會離你越來越近。
壞習慣5:隻強調外表，不強調內心。
事實上，大多數人隻做一半的美白工作，因為他們不注意內部條件。對於人體的每一部分，飲食都起著決定性的作用，皮膚也不例外。選擇合適的美白食品可以讓你的美白工作事半功倍，讓你的皮膚看起來更有活力和光澤。此外，應該增加充足的睡眠，這樣營養物質可以被持續吸收和消化，皮膚會更有活力。
