皮膚中的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失，使皮膚看起來不再年輕，所以我們需要使用抗衰老產品來延緩皮膚衰老，並在凝固時保持顏色。但是你知道嗎，在每天給皮膚精心護理的同時，頭發也需要抗衰老護理。
避免長時間暴露在陽光下。
陽光中的紫外線會導致黑色素大量生成和積累，所以更多的陽光照射會使頭發變得更黑更亮？事實並非如此，盡管紫外線能加速黑色素的成熟，但頭發與強烈陽光的長期接觸會使頭發中的角蛋白損失更快，發芯產生空孔，頭發變得脆弱、粗糙且容易斷裂。因此，如果你經常參加戶外活動，建議使用特殊的護發油或防曬噴霧來保護你的頭發，防止它被曬傷和老化。
使用不含矽油的洗發水
雖然清潔的感覺是幹燥的，但無矽油洗發水越來越被認可。洗發後，頭發蓬鬆自然不扁平，頭皮更清新，頭皮屑減少，頭癢問題明顯改善...這些都是使用無矽油洗發水一段時間後可以感受到的效果。對於老化發質，無矽油洗發水可以充分清潔頭發和頭皮雜質，改善頭皮環境，然後使用發膜和其他產品達到事半功倍的效果。
定期深層清潔頭皮
麵部需要定期使用粘土麵膜或酒石酸麵膜進行徹底清潔，頭皮也是如此。每周一次或兩次，用含有植物精油成分的清潔油或磨砂洗發水按摩頭皮，幫助頭皮去除多餘的老化角質和氧化皮脂。頭皮環境變得更加理想，同時頭皮屑癢的問題得到改善，一段時間後頭發會變得更強壯。
滋養毛囊
除了頭部分泌過多的皮脂之外，脫發和頭發脆弱的另一個最重要的原因是毛囊因缺乏營養而萎縮，就像缺乏營養的土地無法培育植物一樣。市場上越來越多的品牌引入了大量的頭皮滋養精華，通過專業儀器對品牌的沙龍或店鋪進行測試後，根據毛囊萎縮的不同原因選擇產品，有助於強化毛囊功能。
遠離煙草
香煙焦油、尼古丁和一氧化碳是煙草燃燒後產生的主要有害物質，其中尼古丁是毛囊萎縮和頭皮出油加重的主要原因。因此，如果經常有斷發和脫發，頭發看起來暗淡無光，沒有找到原因，有必要考慮問題是否是由煙草引起的。
不飽和脂肪酸的補充
盡管它是脂肪，不飽和脂肪酸可以使頭發更強壯、更柔軟、更亮。原因是不飽和脂肪酸是良性脂肪酸，進入人體後能有效抵抗惡性膽固醇，有助於強化毛囊，減少頭皮油脂產生，改善頭發生長環境，使頭發從根部吸取更多營養。
皮膚中的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失，使皮膚看起來不再年輕，所以我們需要使用抗衰老產品來延緩皮膚衰老，並在凝固時保持顏色。但是你知道嗎，在每天給皮膚精心護理的同時，頭發也需要抗衰老護理。
避免長時間暴露在陽光下。
陽光中的紫外線會導致黑色素大量生成和積累，所以更多的陽光照射會使頭發變得更黑更亮？事實並非如此，盡管紫外線能加速黑色素的成熟，但頭發與強烈陽光的長期接觸會使頭發中的角蛋白損失更快，發芯產生空孔，頭發變得脆弱、粗糙且容易斷裂。因此，如果你經常參加戶外活動，建議使用特殊的護發油或防曬噴霧來保護你的頭發，防止它被曬傷和老化。
使用不含矽油的洗發水
雖然清潔的感覺是幹燥的，但無矽油洗發水越來越被認可。洗發後，頭發蓬鬆自然不扁平，頭皮更清新，頭皮屑減少，頭癢問題明顯改善...這些都是使用無矽油洗發水一段時間後可以感受到的效果。對於老化發質，無矽油洗發水可以充分清潔頭發和頭皮雜質，改善頭皮環境，然後使用發膜和其他產品達到事半功倍的效果。
