不要太勤奮
在秋天，當你不流汗的時候，就沒有必要每天洗你的頭發，不管是短的還是長的。不管洗發水有多溫和，它都會對頭發質量造成一些傷害，尤其是幹頭發。您可以每3天使用一次洗發水，並將其與保濕護發素結合使用。
注意水溫
除了剝奪過多的皮膚油脂，高溫還會使頭發變得暗淡和幹燥。淋浴時不要使用太熱的水，以免損害頭發質量。
遠離不可靠的DIY
首先選擇安全有效的美容產品。它們比雞蛋、啤酒和白醋更值得呆在你的浴室裏。網上流傳的美發教程並不像你想象的那麼可靠。例如，蛋清，它聲稱能使頭發光滑，可能會帶來難以去除的臭味。據說能夠去除頭皮屑的白醋也有刺激頭皮的危險。
學會使用吹風機
不要讓頭發自然幹燥，這將對頭皮環境和頭發造成很大傷害。投資一台高質量的吹風機，至少在溫度和空氣量方麵，這樣可以讓你每次都吹幹頭發，避免不必要的刺激。
準備日常護理產品
你不能隻在每次清潔過程中依賴頭發的保養。你需要日常護理產品，如發膠、精華素和護發素，以幫助抵抗靜電和水分，保持頭發的光滑和光澤。
推遲你的模特計劃
如果你計劃對你的發型做重大改變，包括染發或燙發，你可以推遲到正式的秋季之後，因為在換季期間，頭皮更敏感，脫發更嚴重。此時，染色和燙發可能會對頭部造成更大的傷害，所以你不妨給身體一段調整時間。
不要太勤奮
在秋天，當你不流汗的時候，就沒有必要每天洗你的頭發，不管是短的還是長的。不管洗發水有多溫和，它都會對頭發質量造成一些傷害，尤其是幹頭發。您可以每3天使用一次洗發水，並將其與保濕護發素結合使用。
注意水溫
除了剝奪過多的皮膚油脂，高溫還會使頭發變得暗淡和幹燥。淋浴時不要使用太熱的水，以免損害頭發質量。
