工作狂的強化維護與特殊額外膳食
重症監護、緊急修複和救援:
連續使用7~20天的特護產品，可以使受損的皮膚在短時間內迅速改善，給人以驚喜。當嚴重的皮膚問題發生時，最需要的是讓皮膚內部平靜，讓皮膚外部舒適。一方麵，盡量補充皮膚所需的營養和水分，增強皮膚的自然抵抗力，抵禦外界環境的入侵，讓皮膚盡快恢複正常；另一方麵，刺激加速細胞的修複和更新，為細胞提供必需的氧氣，並驅動皮膚新陳代謝。特護產品可以為皮膚提供這些幫助。
拒絕幹燥，多使用保濕霜:
壓力下疲憊的皮膚總是更渴。像缺水的植物一樣，它需要更多的水來滋養它們，以便變得更有活力。因此，盡量使用更多的潤膚霜。注意，在第一層麵霜滲入皮膚後，你可以再塗一層。你不必擔心清爽的潤膚霜會堵塞你的毛孔。
深度淨化，嚐試熱麵膜:
趣味熱麵膜采用旋轉施力的方法，通過熱能深層淨化毛孔，使皮膚如蒸氣浴般舒適，並加入按摩改善熱感覺，使皮膚細胞發熱，從而徹底去除皮脂腺分泌的油脂和角質化頭皮屑，徹底保留血液循環產生的熱能。它類似於蒸麵條，因為它能帶出毛孔深處的汙垢，並使皮膚有光澤，特別適合深色和粗糙的壓力皮膚。
上午7: 00維護焦點
清潔後，及時塗抹爽膚水。
潔麵後，皮膚會感覺緊繃，酸堿度呈堿性。這是由於水分、油和天然保濕因子的流失。碳粉的作用是及時調整和補充水分。缺乏水分的皮膚應該在洗臉後兩分鍾內塗上保濕水和保濕乳液，這是補充水分的最佳時間。
保濕麵膜，喚醒疲憊的肌膚
不管早上時間有多緊，都應該擠出時間來敷保濕麵膜。塗了保濕麵膜的臉會像被水浸透的葉子一樣明亮有光澤，並且可以明顯地撫平幹燥的線條和細紋。絲綢或厚棉麵膜具有氣密性的特點，能使皮膚盡可能多地吸收水分和營養，在短時間內明顯改善皮膚狀況。
防曬+抗氧化，出門前的關鍵步驟
紫外線對皮膚造成最直接的氧化損傷。因此，在選擇防曬產品時，也可以選擇那些既防曬又抗氧化的產品。例如，在防曬配方中，除了同時阻斷紫外線/紫外線外，還添加了抗氧化劑成分，如維生素C、葡萄籽或綠茶提取物。如果你最喜歡的防曬霜中沒有這種成分，那麼在防曬霜之前塗上含有抗氧化成分的精華或乳液也能達到同樣的效果。
遮蓋黑臉和疲憊臉的化妝建議:
*光敏粉底能立即讓臉部變亮:化妝時，試試含有折射光線顆粒的粉底，這種粉底能最好地緩解疲勞。讓皮膚閃亮，同時保持皮膚透明。
*巧妙掩蓋黑眼圈:準備一管淺色遮瑕膏，用一把小遮瑕膏刷，蘸上適量的遮瑕膏，然後在黑眼圈的最外層輕輕畫一條線，然後用指尖向內推，最後壓上一些蜜粉。
9: 00-17: 00辦公室維護焦點
便攜式噴霧保持皮膚始終濕潤。
當你感到皮膚幹燥時，你也可以用高度保濕的麵部噴霧噴在你的臉上和裸露的皮膚上。當你不時補充水分時，你的皮膚會看起來更加光滑和幹淨。一些保濕乳液可以在一天的任何時候使用。
麵部按摩改善暗淡和疲勞的膚色
以鎖骨、麵部和耳朵的連接處為重點，從鼻翼兩側向耳朵緩慢而深入地按摩，然後沿著麵部從前額向鎖骨慢慢按摩。然後，用同樣的姿勢從鼻翼到達太陽穴，輕輕按壓，從下巴到臉頰畫一個圈，最後用手掌包住整個下巴，來回滑動到輕輕按壓耳根的末端。
在這段時間裏，你可以間歇地喝大約三杯，這可以促進新陳代謝，加速毒素的消除。
辦公室補妝建議:
*乳液混合遮瑕膏:為了讓皮膚看起來光滑、容光煥發，你可以像化妝師一樣將液體遮瑕膏和乳液以1: 3的比例混合在手上，然後塗在眼睛下麵和鼻子周圍。它們很容易混合，使皮膚看起來很完美。
*將一塊脫脂棉浸入乳液中，用它擦臉。不僅可以卸妝，而且相當於塗抹粉底，節省時間。
20: 00-22: 00夜間護理亮點
徹底清潔麵部，取下麵膜。
工作狂經常熬夜加班，加上白天化妝、油膩和出汗，皮膚上會粘上大量角質層，使皮膚看起來粗糙和暗淡。你急需角質層。這是快速改變膚色的方法之一。先用卸妝液卸妝(比潔麵油更適合夏天的成熟肌膚)，然後用含有細磨粒的潔麵霜清潔和按摩肌膚，去除皮膚表麵的“死皮”。
晚上繼續抗氧化和中和自由基。
夜晚是皮膚修複的最佳時間。除了使用具有防禦功能的抗氧化產品外，具有刺激膠原蛋白增殖和修複功能的防護產品也可以在白天繼續發揮抗氧化作用。因此，人們不妨選擇能中和自由基的晚間護膚產品，如含有蝦青素、維生素E、輔酶Q10、維生素C和肽類、酒石酸、乳酸等成分。有修複作用，修複白天意外氧化的殘留物。
注意細節，保護脆弱的眼睛和嘴唇。
眼睛和嘴唇的皮膚也很脆弱，疲勞和壓力更容易導致這兩個部位過早老化。你需要做的是讓眼睛皮膚一直保持濕潤。具有保濕和緊致效果的眼霜和眼膜是必不可少的。唇部皮膚經常被忽視。幹燥空環境，唇膏中的抗脫色成分和身體缺水會導致嘴唇幹燥和細紋。建議您購買專門針對唇部的修複霜，而不是在緊急情況下使用唇膏。
熬夜加班美容建議
工作狂通常在第二天會出現黑眼圈、疲勞和其他症狀。建議多吃含有以下三種營養素的食物，以改善超時工作對皮膚造成的傷害。
*維生素B組有助於保護腦細胞和增加膽固醇代謝。人們會更清醒，體力也會更好。
*當皮膚睡眠不足時，會出現營養(水和營養)的過度流失。晚餐時，補充更多含有維生素C或膠原蛋白或口服膠原蛋白營養液的食物。
*晚餐應杜絕辛辣食物，防止皮膚中水分過度蒸發。敏感的皮膚應該盡可能少吃海鮮。
