台灣美發領袖肖曼
1.按摩利器淋浴頭
水療是一個不錯的選擇，你可以在家裏使用淋浴頭，溫度是20℃~25℃左右的溫水，按摩頭皮從頭頂到頸部圍成一圈。
2.蘆薈保護毛囊
深層調理頭皮每周一次，成分可以選擇精油或純植物產品進行按摩和舒緩，使頭皮循環更好。例如，蘆薈可以預防頭皮炎症，將蘆薈搗碎，放在頭皮上，輕輕按壓固定點，停留10分鍾，用20-25℃的溫水清洗，然後清洗和保護。
3.喝足夠的水變得更強壯
你可以參考含有保濕成分或氨基酸成分的商品來強化頭發。或者植物油(乳木果油)形成一層天然保護膜來保持水分。
4.製作天然毛發增亮膜
使用第一個冷榨橄欖油添加到家庭一般護發霜是非常有效的改善幹燥氣候造成的頭發暗淡和幹燥。油脂可以增加頭發的強度和韌性，水可以補充氨基，使頭發強壯和完整。
5.頭皮也需要定期去角質。
在去死皮的時候，不要忘記頭皮也需要同樣的護理。頭皮的新陳代謝也是28天。不能脫落的老角質不僅會影響頭皮屑的形成，還會堵塞毛囊，使頭皮呼吸困難。
吳偉
喚醒美發機構創始人，P&G專業美發明星造型師
1.冷色調增加沉重感
對於斷頭發和更多分叉頭發的人來說，他們可以試著染冷顏色來顯示厚重的感覺。藍色、黑色和冷棕色可以隱藏頭發的分裂感，使頭發在視覺上更加豐富和濃密。
2.泡沫也是一種傷害
就像選擇清潔產品一樣，泡沫越豐富，清潔力越強。泡沫過多的洗發水可能會導致不幹淨的洗滌和加劇脫發。
3.讓頭皮輕輕呼吸
清潔頭發時，用手指腹自下而上輕輕按壓和揉捏，然後握拳，從頭頂到太陽穴和整個頭部輕輕拍打和按摩，以促進頭皮血液循環，更有效地為頭發提供營養。
4.澆滅旺盛的肝火
肝火不僅影響明目解毒，而且與脫發密切相關。肝火旺盛時，氣鬱結成火，火氣直上頭頂，頭皮抓不住頭發，毛孔粗大，脫發。
5.中胚層調理頭皮
中胚層防脫療法是科學地開發各種頭皮營養成分，通過水氧儀的壓力將它們導入皮下毛囊層，通過水氧儀去除毛囊中的油漬，使頭皮更加均衡健康。
胡誌強
喬ICO中國發言人黛博拉美發技術學習創始人
1.改變酸性結構
皮膚和頭發的酸堿度在4.5~5.5之間，屬於弱酸性。頭皮在這個範圍內會感覺很舒服，高於這個值，就會感覺不舒服。因此，正確調節體質的酸堿度可以有效解決頭皮瘙癢和頭皮不適的問題。你可以多吃海帶、奶酪、牛奶、生蔬菜等。平時酸性體質變成弱堿性體質，脫發問題也能得到很好的改善。
2.允許氣血專用於頭皮
如果頭皮血液循環不順暢，毛囊自然會萎縮和脆弱。下班後，你可以經常彎腰把頭降低到心髒以下，這樣富含氧氣的血液就可以直衝頭頂，從而加速頭皮毛囊的再生，並使頭發自然變厚。
3.詹妮弗的心情是主要前提
失眠、焦慮和不良情緒會在體內積累大量毒素。這些毒素不僅會破壞身體各種器官係統的正常運作，還會影響頭發對營養物質的吸收，使頭發看起來幹燥且容易斷裂。不管脫發方法有多好，它都不會起作用。
4.防止頭部蟎蟲侵入毛囊
頭蟎寄生在人類的毛囊中。它們是喜歡吃脂肪的小動物。吃飽後，為了幫助消化，它們會分泌一種脂肪分解酶，這種酶會進一步分解和侵蝕頭皮上的皮脂腺，阻礙毛囊的生長，導致毛囊因缺乏營養而萎縮，最終導致頭發脫落直至禿頂。
