當談到可怕的頭發問題時，“脫發”肯定在名單上，尤其是近年來異常的脫發，有一種年輕人的趨勢！其實脫發的原因很多，江湖上也有很多似是而非的解決方法。38xf.com邀請了來自皮膚科學、產品教育和發型等各行各業的專家來消除你的脫發危機。
問:你如何判斷自己是否有異常脫發？
答:根據毛囊生長的周期，一個人的頭發每天會脫落約50 ~ 100根。皮膚科醫生邱品琪指出，大多數人不會真正計算一天掉了多少根頭發。因此，他們隻能看著枕巾洗頭、梳頭和起床，看看掉下來的頭發數量是否比過去多。普通皮膚科診所將使用簡單的牽拉測試:用食指和中指夾住發根靠近頭皮，輕輕牽拉3次，最多牽拉2根。如果每次脫落的根數超過3根，小心不正常的毛發脫落。
問:快速減肥會加速脫發嗎？
答:邱品琦的分析表明，激素變化是男性脫發和產後脫發的主要原因。前者與遺傳、體質和生活習慣(慢性脫發)有關。當荷爾蒙恢複正常時，後者將減少脫發。另一種每個人都害怕的急性脫發是“環狀脫發”，這是一種毛囊的暫時性免疫紊亂，需要藥物治療。
有些人在“休息期”減肥，因為當營養攝入不足時，他們的頭發會變得更薄。此外，服用減肥藥來加速新陳代謝會導致毛發生長中斷提前進入休眠期。當誘因消除後，新頭發會在3到6個月後慢慢長回來。
問:每天洗頭會導致更多的脫發嗎？
皮膚科醫生邱品琪解釋說，沒有必要害怕每天洗頭，因為洗頭隻是洗頭皮，對發根沒有影響。在正常循環下，你的頭發會脫落。
至於浴室地板上的頭發或梳子，它屬於原本要丟失的頭發的休眠期。隻有當毛囊收縮時，它才需要外力使生命終止的頭發脫落。因此，在洗發和梳頭過程中會出現更多的脫發，人們誤解為“洗發會導致更多的脫發”。
問:對於那些頭發稀疏的人，你有更推薦的發型嗎？
答:發型應該選擇稀疏的頭發。永遠不要讓你的頭發變薄。有些人認為燙發可以讓頭發看起來更“好看”，所以看看設計設計師金，他說雖然燙發可以讓頭發更鬆散，但每根頭發之間的距離變得更大，空差距變得更大，事實上，頭發的數量沒有改變，但在視覺上頭發會變得更薄。因此，你可以在燙發前多和設計師溝通，不是所有的發型都需要燙發。金建議我們不妨試試鮑勃的頭，用結構式剪發，讓輪廓看起來更圓。
問:如何為頭發稀疏或脫發的人選擇洗發水？
洗發水能做的是保持頭皮健康，而不是刺激頭發生長。無論你有什麼樣的頭皮頭發，選擇洗發水的關鍵是根據季節、染色和熨燙，或者在情緒壓力下頭皮的變化做出不同的產品選擇。如何判斷選擇是否正確？Kim說，洗發後，頭皮感覺舒適，頭發略微收斂劑是正常的(頭發的柔軟度應該給予保濕和護發產品)。
問:一個掉頭發的人還能做什麼？
答:這個問題可以分為預防和積極治療。奧利維亞和金姆都建議多注意頭皮清潔，加強日常頭皮保養。健康的頭皮就像風窩土，頭發長得更強壯。邱品琦補充說，市麵上的防脫發產品和水療療程大多是輔助護理和非治療。例如，男性脫發與激素有關，頭發生長隻能通過口服藥物減少毛囊雄激素來恢複。使用護發素是為了刺激毛囊的新陳代謝，這樣破壞循環就可以回到正軌。
