出人意料地在臉頰和嘴角發現了僵硬的表情。“柔柔柔柔”,一邊愉快地談論著按摩,一邊慢慢地把嘴抬起來,變成了笑臉美女。
解決僵硬和提高臉頰
首先,熱身
張開食指和中指,摩擦鎖骨。鎖骨周圍有許多淋巴結。如果這裏的循環不順暢,毒素就不能從體內排出。
以圓形方式按摩並放鬆臉頰僵硬的肌肉。
左手和右手握緊拳頭,第二個關節在下頜。從顴骨下方向顴骨外側按摩,邊按摩邊打圈,反複做3次。
仔細按摩你的鎖骨,排出體內毒素。
握緊你的手,從耳朵後麵按摩你的脖子,直到你到達有淋巴結的鎖骨,將毒素排出體外。
如果口型僵硬,隨時隨地抬起嘴角來創造微笑!
抬起並握住下垂的嘴角
食指、中指和無名指緊密地放在下巴上,沿著法律的方向,將嘴角的肌肉推向顴骨,保持一會兒。
用三個手指一起按摩你的臉頰來緩解僵硬。
輕輕按壓並環繞顴骨下部三次,然後將手指推向耳朵前方。重複步驟1和2三次後,你會發現法國線變淺了!
在耳朵前上下摩擦可以促進淋巴循環。
用食指和中指夾住耳朵,上下摩擦10次,刺激淋巴循環。將你的手肘推入浴缸,上下擺動你的頭。