在夏天，當溫度上升時，人們的新陳代謝變得更快，皮脂腺分泌旺盛。我們不僅汗流浹背，臉上油光閃閃，甚至我們的頭皮也加入了“石油”陣營。它是平的、搖搖欲墜的、油膩的、肮髒的，“泛著油”一點形象也沒有。這裏有五個頭皮護理計劃，讓你保持頭皮水和油的平衡，並幫助jms從各種護發產品中選擇一個適合你的。擺脫油膩，“無油”無憂。
頭皮護理計劃1:每隔一天給你的頭發洗一次“泡泡浴”。
出汗多油，每天下班回家的第一件事就是洗個“泡泡浴”。然而，經常洗頭不是享受，而是對我們脆弱的頭皮的傷害，因為當用油脂清洗頭皮時，皮脂會接收到“缺少油”的錯誤信息，損害頭皮的自我調節功能，這將導致越來越多的油分泌和越來越多的油進入頭發。因此，除非你有強烈的排汗運動，否則每隔一天為你的頭發洗一次“泡泡浴”是最健康的。如果jms已經患有每天洗頭的強迫症，可以每天用清水洗頭，隔天用洗頭保護品洗頭，這樣也可以去除頭發和頭皮上的汙漬，但不會加劇油脂的分泌。
頭皮護理計劃2:“控油和護發”雙重護理
為了保持長發健康，我們必須首先做好頭皮的“土壤”的維護工作。最好的頭皮護理計劃是選擇溫和的清潔產品，具有護發和控油的雙重效果。不僅可以改善頭皮油脂分泌過多的問題，還可以調節頭皮的水油平衡，使頭皮的“自潔”力越來越強，頭發越長越健康。
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卡西的雙主動係統是一個動態油控製係統。陽離子聚合物共同平衡油性頭皮和幹性頭發。在溫和清潔和調理頭皮油脂的同時，它還可以選擇性地護理受損和幹燥的頭發區域，保持頭皮清新。
韋納貝奧武夫平衡緩解頭皮發膜
2.脈絡平衡舒緩頭皮發膜188元/150毫升
抗菌去汙，去除頭皮屑，溫和酸堿度，平衡發油和水，促進頭皮健康。強化發根，促進頭發生長，使頭發豐富、亮麗、順滑。
頭皮護理計劃3:偶爾“化妝”你的頭發。
忙亂了一上午的工作後，為“大油田”補粉是不可避免的。此時，別忘了化妝。你頭發裏的水分不斷蒸發。如果你嚴重缺水，它會用硬油來回報你。事實上，安撫你的頭發很容易。隻需準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份控油洗發水和4份溫水混合，直接噴在發根上，撫平狂躁的頭發。
頭皮保養計劃4:每天做頭皮“按摩運動”
頭皮分泌的皮脂量是前額的兩倍，而且頭皮相對更敏感和脆弱，“脫發皮脂”與頭部皮膚的健康密切相關。每天做一次頭皮“按摩運動”或用寬齒梳輕輕梳理頭發是非常必要的，這樣可以最大限度地放鬆頭皮，使頭皮恢複活力。
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能迅速緩解頭皮不適，有效減少頭皮瘙癢、頭皮屑等頭皮問題，修複頭皮達到理想狀態。
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頭皮護發霜能保持頭皮平衡，使頭發柔軟亮澤。
頭皮護理計劃5:“精油療法”放鬆身心
身體精油水療已被列入城市白領的保養計劃，以放鬆身心，釋放壓力。頭皮保養是重中之重，當然每周都要做一次水療。通過精油的特殊功效，可以同時“減輕”頭皮和身心的負擔，使頭皮和我們更健康、更有活力。方法很簡單。你可以在家輕鬆地自己動手。每100毫升洗發水中滴5滴迷迭香精油，直接清潔頭發。
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它特別有助於頭皮紊亂，可以改善頭皮屑和刺激頭發生長。
小編輯溫馨提示:除了以上五個頭皮護理項目外，jms還必須保證日常生活中充足的睡眠和作息規律，少吃高脂肪、高熱量和辛辣的食物，保持愉快的心情，做到絕對“無油”和無憂無慮。
