沒有人能逃脫衰老，衰老就像逆轉地球一樣困難。盡管如此，我們仍然不願意做出不懈的努力。邊肖給了你13條關於衰老的建議，希望能動搖你的神經對抗衰老。
13個信號告訴你你的皮膚正在老化。
羅馬不是一天建成的。在你的臉變老之前，你的皮膚會給我們很多預兆來提醒你需要加強保養。擁有一張光滑無瑕的臉是非常困難的。事實上，每個人的臉上或多或少都會有一些小瑕疵，這些不容易注意到的瑕疵表明皮膚正在老化。
笑時出現的表情線不會在短時間內消失。 在鏡子前仔細觀察，如果眼角、嘴角等部位出現細紋，就應該提高警惕，這是局部皮膚老化的標誌。這些部分經常與麵部表情有關。對於年輕的皮膚，細紋會很快恢複。然而，隨著年齡的增長，皮膚的彈性和緊實度遠不如以前，細紋慢慢變成皺紋。
枕頭上的褶皺需要很長時間才能留在臉上。
新生嬰兒的皮膚像橡皮筋一樣有彈性，用力一拉就能立即恢複原狀。我們的皮膚每天都受到各種運動的不斷拉扯，並且由於年齡的增長、外部壓力等原因，內部膠原蛋白和彈性纖維被破壞，使得纖維數量減少，再生能力下降。外觀是皮膚失去彈性。隨著時間的推移，你會發現你的皮膚不再緊繃，甚至你早上起床後臉上的痕跡也會從你起床的那一刻起跟隨你到公司。
痤瘡在下巴附近發展，並且仍然存活一個月。
過去，我不需要塗抹任何東西來去除粉刺。我花了兩三天時間才恢複過來。現在，我不僅用祛痘產品來張開雙臂擁抱自己，還得等至少一周才能看到它慢慢消失。原因很簡單。你皮膚的抗刺激和自我修複功能正在下降。白天，皮膚的能量集中在麵對外部環境。隻有在晚上，皮膚才會安靜地解除武裝並修複。此時，僅靠皮膚的自我修複功能無法解決白天造成的傷害。雖然暫時看不到這些損傷帶來的時間痕跡，但您必須使用能促進皮膚在25歲後恢複自我修複功能的產品。
毛孔慢慢向臉頰兩側移動。
在25歲之前，你是所有人羨慕的對象。25歲以後，你聽到的讚美越來越少。當你照鏡子時，你會驚恐地發現，粗大的毛孔已經悄悄地占據了你原本嬌嫩的臉頰，而且這個部位呈現出擴張的趨勢...也許在這個時候，你仍然被皮膚油脂造成的粗大毛孔所困擾。事實上，在我們感覺到皮膚的彈性不再充分之前，毛孔就已經發出了痛苦的信號。
即使你睡眠充足，你眼睛下麵的黑眼圈也不會消失。
如果你仍然覺得睡了12小時後黑眼圈會消失，那你就大錯特錯了！對於25歲以後的你來說，這種情況早已過去。充足的休息當然是減輕黑眼圈的首要措施，但黑眼圈的形成是由於長期血液循環不良和皮膚代謝功能降低，導致黑色素逐漸沉積在皮膚上，從而使眼睛周圍的整個皮膚變成褐色。因此，如果你睡了12個小時或者全身都在使用遮瑕產品，如果你不能從根本上改善皮膚新陳代謝，你仍然是無助的。
6將鏡子平放在桌子上，向下看。照鏡子時，臉型和正常人有明顯的變化。
首先，讓我們在30秒內做一個小測試:拿起一麵鏡子，先在鏡子裏展平自己。這就是你。然後把鏡子抬起45度，向上看。這是十年前的你。把鏡子調低45度，10年後就能看到你了。在鏡子裏，你明顯沒有皺紋。為什麼你看起來老了幾歲？答案是放鬆！它不知不覺地改變了你的麵部輪廓。
除了讓人們煩惱的細紋外，鬆弛的皮膚也是女性看上去衰老幾年的關鍵。例如，雙下巴和凹陷的臉頰讓人無助。鬆弛的皮膚需要10到15年才能發展成鬆弛的皮膚。皮膚下垂的臉也容易產生皺紋。
皮膚經常出油，但當季節變換或天氣悶熱時，仍會感到極度幹燥。
我相信很多人會專注於使用大量的精華或細紋來抵抗衰老。事實上，研究表明水分減少是皮膚老化的主要原因之一。細胞是否飽滿，皮膚是否光滑細嫩，皮膚顏色是否清澈取決於皮膚是否充滿水分。隨著年齡的增長，皮膚角質層中天然保濕因子的含量減少，導致皮膚的水合能力下降，僅為正常皮膚的75%。這增加了皮膚的幹燥。
斑點開始出現在他的臉上，他的顏色一年比一年深。
這不再是一個用幾瓶價值幾千元的美白精華素就能解決的問題。事實上，25歲以上的大多數人臉上的雀斑和黃褐斑是皮膚衰老的表現，俗稱“光老化”。如果皮膚暴露在太多的陽光下，它將導致皮膚的彈性組織減少或變性。第一種表現是色素異常和紊亂，如斑點或不規則色斑，或色素沉著。
9夾睫毛經常夾到上眼瞼
我們通常會注意下眼瞼、眼袋、黑眼圈、黑眼圈等。，但是你有沒有注意到你的上眼瞼正在慢慢地呈現出下垂的趨勢，而雙眼皮也在悄悄地皺著。特別是當你的麵部皮膚保持幹燥時，在光線下仔細觀察你眼睛上外側的皮膚，你會發現一些線狀細紋隱約暴露出來，這表明你的皮膚已經出現老化的跡象。
熬夜後的膚色像泥漿一樣渾濁。
你的皮膚開始缺乏光澤，經常顯得暗淡。這表明皮膚中的自由基正在增加，皮膚氧化開始發生。當然，衰老也會隨之而來。每天早上，清潔皮膚後，人們可以仔細觀察鏡子裏的自己的臉，看看是否有任何深色皮膚的跡象。此外，隨著新陳代謝速度的減慢，由於皮膚中的一些毒素不能及時排出而形成的痤瘡和麵部水皰也會影響皮膚的光澤。
細線像網一樣交織在一起。
看看你臉頰的兩邊。潔麵後，當皮膚幹燥時，用手指輕輕向上推皮膚。如果兩條線平行，這意味著你的皮膚需要補充水分。然而，如果線條開始變得錯綜複雜，這意味著你的皮膚正在老化。皺紋的原因之一是荷爾蒙的減少。激素缺乏，最直接的後果是:體內激素分泌減少，皮膚新陳代謝周期減慢，皮膚彈性和韌性下降，以及你經常忘記的脆弱部位，如脖子、嘴唇、前額等。，開始露出小皺紋。更為嚴重的是，隨著年齡的增長，激素下降和傳播錯誤的風險更高，從而促進皮膚老化。
洗臉後，皮膚仍然感覺粗糙
仔細觀察一位老年美女的膚色，有一種透明的感覺。雖然它不一定是白色的，但絕對不是蠟黃的！由於年齡的增長和新陳代謝的緩慢，舊的廢棄角質會一層一層變得很厚。為了恢複透光率，有必要幫助皮膚去除角質。
一旦舊的廢棄角質在臉上堆積過多，毛孔也會因多餘角質而擴大。另一方麵，毛孔被舊角質堵塞也會影響水分和營養的順利吸收，而曾經嬌嫩濕潤的皮膚肯定會大大減少。
即使你不笑，你的嘴唇上也會有水平線。
嘴唇和皮膚是一樣的，隨著年齡的增加，水平線會變得更深，輪廓也會變得模糊，逐漸暴露衰老的跡象。越來越多的人開始關注如何淡化條紋，但是你有沒有注意到嘴角下垂會讓你看起來很老…不僅你的嘴角會出現皺紋，甚至人體的某些部位也會出現水平條紋，而且嘴角也會下垂。這都是因為嘴兩邊的肌肉變軟，失去了韌性。
