春風喚醒了萬物的活力，也喚醒了躁動不安的肌膚。許多女孩在一夜之間出現紅斑，整個臉部出現過敏反應，皮膚幹燥、發癢、發紅。你知道嗎？這可能是由柳絮和花粉引起的季節性過敏。柳絮是一種直徑約30-50微米的“柳樹種子”。當它與皮膚接觸時，會與皮脂混合，成為致敏源，從而誘發皮膚過敏。
盡管這種季節性過敏令人苦惱，但一旦發生，並非不可能。通過有效的水合和修複，我們可以快速擊退過敏，恢複健康的肌肉。
過敏期間應該如何做皮膚護理？
許多女孩過敏時會跑去看醫生，塗抹“抗過敏”產品，用粉底覆蓋紅斑——這些做法可能會加劇過敏，並導致慢性過敏性皮炎的惡性循環。事實上，過敏反應的皮膚護理計劃隻需遵循以下三點。
1.更溫和的清潔
暫停所有清潔產品。早上和晚上，用接近體溫(37度)的清水衝洗麵部，然後用棉毛巾按壓以吸收水分。大多數清潔產品會剝離皮脂(尤其是含有大量乳化劑的肥皂類清潔或卸妝產品)，而敏感期的屏障極其脆弱，清潔過程可能會造成刺激並延長恢複期。
停止一切防曬、隔離和粉底的使用。建議使用帽子、遮陽傘、太陽鏡或防曬衣等物理防曬方法。
2.更高頻率的補水和鎖水
敏感時，皮膚的生理環境失衡，皮膚鎖水的能力被破壞，使皮膚非常容易緊繃和灼傷。此時，應補充大量的水，但應避免含有酒精、酸和其他刺激性成分的產品。天然簡單的原料和不含酒精的“保濕噴霧”成為首選。
建議每2~3小時噴水一次。使用時，與臉部保持15厘米的距離進行噴霧，輕輕拍打吸收。
保濕產品推薦
楊亞活泉噴霧
這種著名的活泉水噴霧使用法國溫泉水，含有二氧化矽、多種微量元素和活性物質。能有效降低皮膚敏感性，緩解紅腫，並在脆弱的皮膚表麵迅速形成溫和的保護膜。
美帕泛酸鈣修複噴霧
一種非常受歡迎的高效噴霧。加入泛醇(泛酸鈣)和甘油兩種保濕成分，在補充水分的同時增強保濕效果，重點緩解幹燥瘙癢和過敏時的不適。
3.更有針對性的修複和保濕
除了補水之外，在敏感期選擇一種具有抗敏感修複效果的麵霜或麵霜，幫助肌膚鎖住水分，促進修複。選擇產品時，您可以重點選擇富含角鯊烷、神經酰胺、洋甘菊和其他恢複功效成分的抗敏感單一產品。
水閘維修項目建議
四萬晏殊精油
植物香薰品牌“40，000”這款精華油專為敏感肌肉開發，又稱“40，000藍友”，主要由包括洋甘菊在內的四種天然藍色植物精油組成，具有極佳的“抗組胺”效果。能迅速緩解敏感期的紅腫、皮炎和幹癢，淡化皮疹，淡化紅血絲。雖然它是“油性的”，但它的上麵並不厚，而是立即被吸收。這種氣味是典型的植物香草香味。具有明顯的退紅、鎮靜、消炎作用，保濕效果好。所有皮膚類型都可以輕鬆使用。
HABA美容油
HABA是一種高純度角鯊烷修複精油。透明、無色無味，延展性強。幹性皮膚敏感肌肉可以安全使用。角鯊烷由角鯊烯氫化而成，角鯊烯也是人體皮膚的天然成分，因此可以高度吸收和相容。長期使用可增強皮脂膜鎖水能力，增強皮膚免疫力。然而，HABA的上臉吸收緩慢，不推薦用於混合性肌肉或油性皮膚。
柯潤滲透保濕滋養霜
主要成分是科倫專利技術的神經酰胺。其功效是修複皮膚屏障，增強保濕能力。同時，配合高比例的角鯊烷和少量尿囊素，再次呼應修複和脫敏的主題。這種麵霜質地適中，不含香精和色素。由於含有矽油，它有輕微的阻塞和保濕效果，但它仍然是清爽的。
FAB急救霜
這種麵霜被稱為平價Lamer，它的主要成分是硬脂酸和1%的鯨蠟醇，結合角鯊烷和乳木果油，具有出色的保濕效果。漿糊有點硬，需要在手掌中乳化。對於混合肌肉來說，上臉可能有點悶。該霜具有良好的修複、封閉和保濕效果，適用於脆弱期敏感皮膚的修複和保持穩定。
除了改變護膚程序，我還能做什麼？
1.戴上麵具
80%的“季節性過敏”是由空氣中的皮膚接觸空過敏原引起的。戴口罩是分離過敏原最簡單但有效的方法。尤其是對過敏的人，出門時一定要戴口罩，以避免二次接觸過敏原。
2.及時醫療
應對突發性過敏最安全、最可靠的方法是谘詢醫生。雖然口服抗過敏藥物抑製症狀，但可以進行詳細的過敏原篩查。這一步可以幫助你遠離日常生活中過敏的主要原因，減少過敏的頻率。
3.調整飲食
富含維生素C、維生素E和其他成分的食物可以幫助過敏性皮膚恢複。同時，減少攝入高蛋白食物，如雞蛋、肉製品和海鮮，這些食物容易促進免疫功能亢進，不利於過敏反應期間的修複。此外，避免油炸和辛辣食物也很重要。
