1. 清洗臉部
夏天皮膚油脂和汗液會大量增加，如果不及時清潔表麵產生的垃圾，很容易造成堵塞毛孔情況發生，引起粉刺、痤瘡這個時候清理就來不及了，建議大家每天清洗臉部2次，並且可以根據臉部情況適當增加磨砂膏使用的次數，做到一個星期對臉部進行一次清潔，減少臉上老化細胞的大量堆積。
2. 適量補充水分
在夏天氣溫是非常高的，皮膚特別容易蒸發，所以很多時候夏天皮膚是非常缺水的，為了保持皮膚滋潤效果，一定要補充足夠多的水分才行，建議大家可以使用保濕類護膚產品，這樣才能防止皮膚因為缺少水分引發皮膚幹燥出現老化的情況，減少皺紋產生。
3. 做好防曬
防曬在夏天也要特別注意的，畢竟我們皮膚處在比較脆弱狀態，在天氣炎熱的夏天，太陽大時，陽光中產生大量的紫外線，是很容易對皮膚產生一定的傷害，雖然紫外線可以殺掉皮膚表麵的細菌，但是厲害的紫外線是會傷害皮膚的細胞的，引發皮膚表麵血管擴張、充血，甚至是細胞水腫，滲出導致皮膚癌等皮膚疾病。
4. 抗氧化
隻有當抗氧化進入皮膚以後，才能起到一定保護細胞的效果，建議大家一定要在麵霜、隔離產品上進行使用，雖然現在市麵上有很多防曬隔離，但是為了取得良好的效果，建議大家還是使用抗氧化精華使用，搭配麵霜起到一定日常保養的效果，具有防曬隔離的效果。
5. 改變不良的生活習慣
慢慢到了夏天天氣處於比較炎熱的狀態，大量過氧化物會導致自由基的遭到破壞，影響皮膚最終的狀態，我們就可以有效預防細胞氧化，建議大家在日常生活中減少抽煙習慣、減少油炸食物，改變這些習慣以後可以避免過氧化物的形成。
6. 認真卸妝
很多小夥伴就算是化妝也忘記去卸妝了，我們卸妝過程中一定要使用更加專業的卸妝產品，這樣才能減少皮膚上麵大量殘留的物質，然後健建議小夥伴使用洗麵奶起到清潔臉部的效果，隻有將妝容認真清除，才能幫助後續護膚產品更好吸收。
7. 開窗透風
經常開窗透風，才能保證臥室內空氣流通，無論是對環境還是身體還是都是非常好的，開窗透氣可以減少細菌、蟎蟲出現。
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