杏仁咖啡蛋白麵膜
首先我們是用一個杏仁一個雞蛋，還有少量的咖啡粉，將它們放在一起進行均勻的混合，然後將做好的麵膜敷在我沒錢洗幹淨的臉上，大概十分鍾之後用水洗幹淨，這個麵膜可以幫助我們去除中文，對我們的皮膚鬆弛有一個非常好的改善作用，可以通過我們臉上的黑色素去除半天，讓我們的皮膚得到一個非常好的補水保濕和亮白嫩膚作用。
維C檸檬水
首先將墨水屏然後加入溫水進行浸泡，等待五分鍾之後加入少量的維他命C，然後每天一杯檸檬水就可以祛除我們的腎髒循環，用了顯瘦臉上的一些斑點和色素就有一個非常好的美白效果。最好是和我睡，這樣的話就能夠溫暖胃部又能排除毒素!
冬瓜淡斑
首先將通過放入榨汁機中財生冬瓜汁，然後加入適量的白醋密封保存，然後將汁液均勻的塗抹在我們的臉上都難受分鍾左右之後洗幹淨，每周使用兩到三次就可以去除我們臉上的斑點，隻要皮膚，因為冬瓜裏麵還有非常豐富的維生素，營養非常豐富，對於我們的皮膚有一個非常好的除皺美白的效果。
美白按摩法
首先手指按住自己的皺紋部位，然後輕輕劃圓圈順時針轉，動作一定要溫柔，每分鍾轉50次左右，動作一定要協調有節奏。吃的話就會讓我們上了一些所得到一個明顯的簡單效果。
西紅柿汁液
每天我們可以喝一杯西紅柿汁或者是一個西紅柿用西紅柿，你們還有非常豐富的維生素，而為啥說一直我們體內的一些活性酶減少黑色素的產生，因此它對於我的除皺祛斑讓皮膚恢複白嫩水潤，也有一個非常好的效果。
黃瓜粥
首先將黃瓜洗幹淨切成薄片，然後大米洗幹淨放入生薑，再鍋中加水開始熬粥。等到的時候就可以加入黃瓜片熬製成肛周膿腫，在房屋上麵的世界級今天回去就可以了，每天喝兩碗能夠對我們的杯子有一個非常好的保濕滋潤的效果，去除臉上斑點還可以順暢通便，達到一個非常好的減肥效果。
冰糖檸檬汁
首先將檸檬榨成汁，然後加入適量的冰糖進行飲用，因為你夢裏麵含有非常豐富的維生素，而且你們裏麵還含有其他的營養物質等一些微量元素，經常和你方式不僅可以幫助我們的皮膚美白，而且可以防止血管老化，消除臉上的一些色斑，防止動脈硬化等一個非常好的健康作用!
黑木耳紅棗湯
將黑木耳和紅棗洗幹淨，放入水開始熬煮，每天早上晚上各一次，經常服用的話就可以讓我們的皮膚有一個非常好的補血益氣，祛皺美白效果。
