禁止用手去摸臉部
晚上覺得臉很癢,就用手去摳,第二天起來就會發現臉上又油膩又長痘痘,這是因為敏感的痘痘肌很容易感染細菌,皮膚免疫力也會下降,在沒洗手的前提下不要去摸臉,這樣會讓細菌轉移到臉上,到時候臉癢的程度會加重,呈現出難看的一麵。
使用溫和的洗麵奶
痘痘肌本來就很缺水,使用堿性強的洗麵奶臉上會更加幹燥,油脂分泌的速度就更快了,越清洗臉上就越油,如果你是油性膚質,選擇溫和的洗麵奶是更適合的,皮膚不會受到影響。
洗臉不要太頻繁
如果一直頻繁的洗臉,臉上油膩的程度就越嚴重,這些油脂不隻是細菌,還會有保護膜,把臉上保護的角質層都給洗掉了,皮膚就會極度缺水,水油達不到平衡,皮膚狀態會很糟糕,所以要控製洗臉的次數,早晚各進行一次。
注意飲食
油皮不僅要從護膚上對皮膚進行護理,飲食方麵也不能忽視,夏天要拒絕吃辛辣刺激的食物,比如海鮮和火鍋,容易上火,皮脂的油膩程度就增加了,平時應該多吃蔬菜和水果這些維生素豐富的物質來補充營養。
掌握擦臉的方法
剛洗完臉臉上會很濕,可以選擇自然風幹的方法,大家可以選擇用毛巾按壓的方式給臉部沾去水分,力度要輕柔一些,不要用力,尤其是用毛巾使勁在臉上進行揉搓,這樣不僅會把毛孔堵住,還會傷害到皮膚。
不要熬夜
晚上不要因為玩或者工作長期熬夜,畢竟充足的睡眠對於身體還是很有好處的,隻有讓皮膚的防禦能力增強了才能阻止細菌汙垢到臉上,晚上能早點睡覺就早點睡覺,如果早睡對於你來說很難,那就多花點心思在別處改善膚質了。
注意補水
有些女生會帶著吸油紙在身上,皮膚出油的時候就可以吸一下,殊不知這樣不僅會吸走油脂,還會把水分給帶走,所以大家在使用吸油紙的同時,還應該用一瓶保濕噴霧來緩解油膩的肌膚,可以控製出油的頻率,也不會讓臉上的水分流失。
選擇水質防曬霜
外麵紫外線強,油性皮膚出門就要做好防曬的工作,盡量使用水質強油紙少的防曬霜,這樣就不會在臉上形成油脂,塗完就用控油水在臉上舒緩一下,這樣可以呈現出光滑細膩的一麵。
推薦閱讀: