1. 如何自製祛斑麵膜？
第一種方法：
將天然維生素E剪破滴入牛奶中，再將壓縮麵膜浸入牛奶杯中。攪拌一下，待麵膜充分吸收牛奶和維生素E的混合液液體後，取出麵膜紙敷在清潔好的臉部上，十五分鍾後，再用溫水洗淨麵部即可。長期堅持，皮膚會變得非常白淨無暇。
第二種方法：
用天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀。攪拌均勻後敷麵15分鍾，再以溫水洗淨。此法能將毛細孔裏的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人，淡化斑紋。
2.自製麵膜的注意事項有哪些？
1.選擇適合自身膚質的材料：自製麵膜可選擇的材料很多，如各種蔬菜、五穀雜糧、調料、中藥材及植物精油等。在選擇時，需注意所選的材料，要適合自己的皮膚，以免適得其反，尤其是敏感性膚質者更要重視。
2.製作過程時刻保持清潔：為了保證自製麵膜的清潔與安全，在自製麵膜前一定要洗淨雙手，以免將細菌帶到麵膜裝中。同時，也要注意材料與製作工具的清潔，因為殘留的農藥或滋生的細菌可能會引起皮膚發炎或感染。
3.製作使用時要保證質量：自製麵膜與市售麵膜不同，未添加任何防腐劑和抗氧化劑，故無法長期保存，所以每次製作的量不宜太多，最好一次用完。
3.怎麼預防長斑？
1.注意防曬。防曬是對皮膚最重要的保護，如果長期不防曬，紫外線能夠對我們的皮膚造成很多傷害，造成很多肌膚問題。
2.注意清潔。很多妹子化完妝清潔不到位，導致很多彩妝殘留在臉上，這樣會助長斑點的生成。所以一定要將清潔做好。
3.調節內分泌。注意內調，不要熬夜，內分泌失調會讓我們的皮膚老化，水分流失，繼而導致長斑。
總結：祛斑是一件需要持之以恒的事情，不是短期之內就能夠達到的，所以各位仙女們一定要循序漸進，用天然健康的方式祛斑，平時更要注意預防工作。多方位保護才能戰勝斑點哦。
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