1.家用美白祛斑麵膜的做法
方法一：高蛋白祛斑麵膜
所需原材料：豆腐(300g)，牛奶(30ml)，麵膜紙一張，料理機(非必要)
第一步——把豆腐用料理機攪拌成泥(如果沒有料理機可將豆腐放在大碗裏用打蛋器搗爛)
第二步——往豆腐泥裏加入適量的牛奶，使二者均勻混合成膏狀
第三步——把麵膜紙用幹淨清潔的水浸濕(此步驟意在防止麵膜從臉部掉落，增強保濕功能，進一步保證麵膜的充分吸收)
方法二：維生素C美白祛斑麵膜
所需原材料：新鮮的檸檬、西紅柿、蘋果等富含維生素C的粗纖維水果，榨汁機
第一步——將新鮮水果切塊，用榨汁機將準備好的新鮮水果榨成汁
第二步——把準備好的新鮮雞蛋的蛋黃和蛋清分離開來，將新鮮雞蛋清均勻的混入榨好的水果汁中，調成糊狀
第三步——把調製好的麵膜用麵膜刷均勻地塗在臉部、脖子上
方法三：纖維美白祛斑麵膜
所需原材料：苦瓜(1/2根)，青椒(一個)、青蘋果(一個)，榨汁機，麵膜紙
第一步——將苦瓜、青椒、青蘋果切塊，放入榨汁機中，用榨汁機榨成果蔬汁。
第二步——用果蔬汁將麵膜紙充分浸透，往臉上敷。
第三步——每天喝一杯榨好的果蔬汁，內服外敷，充分吸收
2.家用美白祛斑麵膜的功效
1. 豆腐富含蛋白質，氨基酸有助於淡化各種黑色素，將過量黑色素的產生抑製在源頭，消除黑色素所形成的斑點，以達到形成祛斑的妙用。
2. 維生素C能夠美白皮膚潤澤肌膚。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，使皮膚從內而外煥發光澤，變得粉嫩透亮，光彩動人。
3. 果蔬植物纖維對於肌膚粗糙的預防，雀斑的淡化有著顯著的作用，收斂肌膚水分，使皮膚保持滋潤狀態，增加肌膚彈性，使肌膚保持年輕態，以此達到美白淡斑的功效。
3.美白淡斑的水果
要想美白淡斑在家光是敷麵膜可能還達不到完美的效果，最好的方法是外敷內服，從內而外，內外兼顧。所以下麵介紹幾種對於美白淡斑的很有益處的水果——如果想局部去角質，淡化部分色斑可以用菠蘿，它生長在熱帶擁有豐富的維生素C，對於膚色暗沉者有極佳的美白效果。如果想皮膚富有彈性的話可以用極為常見的檸檬，用檸檬皮擦臉也不失為一個撫平細紋的小妙招。如果希望肌膚抗氧化，使皮膚變得白皙可以用獼猴桃，獼猴桃富含豐富的維生素C和維生素E能夠使雀斑淡化。
