1.美白祛斑的水果有哪些？
1、西紅柿
我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。
2、蘋果
蘋果的營養很豐富，並且被廣泛應用在美容上，它含有大量的水分和保濕因子，是護膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉澱的有力武器。
3.櫻桃
櫻桃自古以來就是美容果，櫻桃汁有助於麵部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了櫻桃萃取物。新鮮櫻桃中含有大量鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，令麵色紅潤。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
2.美白祛斑水果麵膜的製作方法
1.奇異果麵膜：
奇異果俗名又叫“獼猴桃”，天然奇異果麵膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎後加入適量海藻粉或者珍珠粉後攪拌均勻，不要太稠，均勻敷麵，大概20-30分鍾揭下麵膜洗淨即可!
2.檸檬麵膜：
將檸檬一個壓榨成汁，生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，麵粉適量，混合後攪拌均勻成糊狀，不要太稠了，然後均勻塗於麵部，大概30分鍾左右，用溫水清洗幹淨即可，麵膜有較顯著的效果。
3.香蕉祛斑麵膜：
香蕉去皮，搗爛成糊狀後均勻敷麵。大約20分鍾後清水洗淨即可。一周一次，此方長期使用可使麵部肌膚變得極細嫩白皙，而且特別適合幹性肌膚和敏感皮膚。
3.製作水果麵膜的技巧
水果麵膜敷麵主要是把皮膚遮蓋，在與空氣隔絕的時候，上肌膚內部蒸發出來的水分凝在皮膚表麵上，然後依靠水分使皮膚柔軟，毛孔張大，從而使肌膚吸入敷麵劑的有效成分。因此有些人將天然汁單塗於臉上，還不能起到敷麵的效果，應將紗布浸了汁蓋在臉部敷麵30分鍾，需將一張塑料紙封在上麵，在呼吸處剪一個口通氣，然後用長毛巾將塑料紙一圈圍起來，這樣能使肌膚血行加速，敷麵劑把毛孔審處的殘舊廢物吸出來，肌膚會變得光潔柔美。每星期作一次敷麵是很必要的護膚手段，但應避免在斑疹、傷口、太陽曬紅起泡以及粉刺多的時候進行，以防刺激導致惡性循環。
總結：以上就是水果麵膜的一些了解以及製作方法，水果是維生素和微量元素含量多的食物，多實用或者用來製作水果麵膜有利無弊，大家還在等什麼，趕快開始試試吧！
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