1.冬季怎麼美白身體
1、冬季美白補水麵膜少不了
冬季的皮膚幹燥，而且紫外線也不弱，因此美白補水麵膜在冬季是不能少的，每個二天貼一貼，就如同幫肌膚泡了一個牛奶浴，能使冬天的皮膚得到舒緩，而更好地吸收美白成分。
2、冬季美白精華素是個寶
市麵上或者是我們用的精華素容量都是特別小的，而且價格也相當昂貴，原因是濃縮就是精華，所以美白精華素在冬季是保護皮膚的一塊寶，小編推薦巴黎歐萊雅美白精華素，很不錯的一款冬季美白寶貝。
3、冬季美白或者是排毒食品
冬季生活作息不正常或者是工作壓力大、飲食不均勻都會造成皮膚失去活力，所以在冬季我們應該要吃點排毒的食物，如：水果、蔬菜等，也可以嚐試有助美白的食物，如：牛奶、珍珠粉、杏仁等，這樣可以從內而外排出毒素，讓皮膚重現光澤美白。
4、冬季美白食譜——銀耳杏仁湯
銀耳杏仁湯材料：杏仁粉、銀耳、清水
銀耳杏仁湯做法：用杏仁粉、銀耳加入清水煮兩分鍾左右，待可入口的時候就可以吃了
銀耳杏仁湯功效：冬季經常喝銀耳杏仁湯，可以補充膠原蛋白，調理肺火，雙劍合璧，美白養顏。
2.美白身體用什麼好
1、三豆奇異果身體乳
比心推薦!堅持用了一瓶發現對暗沉偏黃的肌膚有很大改善，入手它的時候也是衝著提亮膚色去的，確實沒有讓我失望，基本上一瓶就可以看見明顯的效果，總之就是很讚很讚，會一直回購使用下去滴。我是覺得美白是持之以恒的事情，所以大家要堅持下去用，不要半途而廢啊!一瓶我用一個半月，用量算狂野的哈哈哈，很輕薄的乳液質地，一點也不油膩，剛開始會擔心滋潤度不夠，用後覺得它是非常水潤的那種，滋潤卻不油膩的感覺恰到好處，就算是幹皮也完全足夠了，而且還是無香的，沒有風險成分，這點加分，孕婦都可以用!!用起來很安心，夏天選它就對了
2、森田藥妝淨白身體乳
鐺鐺檔!!!衝著它是台灣的藥妝就想試一試。這款的香味有點點濃，舒膚佳的味道，聞久了會習慣，塗出來會稍顯厚重，剛洗完澡不要用太多，太多會很可怕的!一定要耐心塗抹開，吸收度還行，剛開始有點黏，不過保濕效果還是不錯滴，當下說實話我的腿由於長年幹旱，確實比普通皮膚更難吸收，隻要耐心拍多幾下，就可以基本像沒塗一樣的清爽啦～要說使用感覺到底白了沒，目前還沒有特別明顯的感覺，畢竟才用沒多久，但是覺得身體皮膚有變得滑滑的!
3、茱莉蔻柑橘身體滋潤乳液
之前隻是聽說過這個牌子不錯，當時購入價格還可以，就順手收了，用了大概兩個多月了，總結下，味道很好聞，尤其是晚上洗完澡擦拭到身體上，帶有柑橘的甜味和橘皮的清爽味道，但是香味持久度不高，總覺還有提神醒腦的功效呢， 濕潤度我覺得還可以，不是很油膩，我屬於幹皮哈，大家自己體會，我使用它剛剛好，吸收的比較快，因為我皮膚比較幹，尤其是冬天，這款屬於滋潤度剛剛好，不幹不油的，是我用過不油膩也不會幹的一款產品，而且量也可以哦～!就是美白效果見效有點慢哦
4、Sesderma美白身體乳
傳說中可以白成電燈泡的身體乳，前段時間西班牙的sesderma美白身體乳風很大，因為我們冰冰女神的安利，膏體是米白色，質地稍微厚重，直接擼身上會因其延展性不佳而覺得難推開，所以我都是擠到掌心(此刻想高歌一曲無印良品的掌心，完了完了太暴露年紀了)搓一搓再往身上抹，手心的溫度加熱過後就非常絲滑易塗抹了。抹完後當下會覺得有一點點粘，幸好抹完兩分鍾吸收後就幹爽膚感細膩潤澤完全不會粘膩。味道屬於香中帶臭臭中帶香，可謂你中有我我中有你，還好味道不衝不難聞，聞久了還會莫名的上癮。
3.哪些美白小技巧好用
淘米水洗臉
使用家裏每天淘米的水來洗臉，會讓皮膚得到柔和的美白護理，堅持下來，就會看到非常好的美白效果，而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗麵奶一起，去除臉部髒汙，保持皮膚潔白細膩。
白醋水洗臉
油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。
出門要防曬
在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門，要記得擦一些防曬霜，佩戴墨鏡，戴帽子，讓自己的臉部皮膚不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養皮膚的第一步，做好防曬，想不白都難呢。
敷酸奶麵膜
每周做1-2次酸奶麵膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裏麵有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶麵膜既健康，又實惠，而且不傷害皮膚，沒有什麼副作用，也能讓我們心情好好。
敷海藻麵膜
用海藻麵膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。海藻麵膜使用比較麻煩一點，適合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣領上，冬天使用會比較冷。
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