1.寶寶輔食製作方法
食材準備:山藥、小米
1.先將山藥去皮,然後切成片。切的時候,要切薄一點。
2.然後將山藥泡在水裏,再把小米清洗幹淨。接著把山藥和小米一起倒入鍋中。
3.接著,倒入適量的水,開始煮輔食。
4.打開大火煮開,大概是20-30分鍾的樣子。
5.等到煮開後,打開鍋蓋看一下,小米和山藥是不是完全煮熟。
6.用一個碗盛出山藥和小米。用勺子將山藥壓碎,這樣方便寶寶食用。
7.最後,將壓碎的山藥和小米一起攪拌均勻,稍微冷卻一下就可以喂寶寶吃啦。
總結:以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於寶寶輔食製作的方法等相關信息。其實寶寶輔食的做法有很多種,而今天為大家介紹的這道山藥小米粥對寶寶是有很多好處的,主要是易消化,還能健胃,總之有很多營養,媽媽們可以學著做起來。
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