1.額頭出油是什麼原因
油性皮膚
由於在額頭、鼻部等T字帶及口部四周等處，擁有較多的皮脂腺。油性肌膚的人，皮脂腺的功能過於活波旺盛，因此會導致額頭上總是油油的。
天氣因素
溫度的變化可以改變皮脂的分泌，體溫沒增加1℃，皮脂腺的分泌率可改變10%。在夏季長期處於高溫環境或者進行的劇烈運動後，皮質的分泌就會增加，由於額頭皮脂腺較其他部位多，所以總是顯得額頭油膩。
和飲食生活習慣有關
過食辛苦刺激及油膩性的食物，經常熬夜等不良的飲食和生活習慣會引起體內油脂代謝異常，多於的油脂就會通過額頭的皮脂腺分泌出來。
肌膚大量缺水
肌膚大量缺水，引起皮膚油水失衡，出現內幹外油的情況，隻要多補水，就能減少皮膚油脂的分泌。
額頭毛孔粗大
額頭油脂分泌過多，就會撐大毛孔，而毛孔越大，油脂的分泌就會越多，這是一種惡性循環。隻有加強補水，定期清理毛孔中的汙垢，縮小毛孔才能從根本上改善問題。
2.額頭出油怎麼辦
一、每天緊膚控油不可少
溫和潔麵或去角質後，可以采用緊膚水排出毛囊口的汙垢、皮脂等，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑製油脂分泌或利用控油產品對T區進行進一步控油。正是由於緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的功效，因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。
如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保濕麵膜，它的吸油微粒能夠及時抑製臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。
二、平衡補水是控油關鍵
控油並非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態，如果隻做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
三、一天兩次溫和潔麵
控製T區，選擇潔麵乳很有講究。清爽型、均衡型和泡沫型潔麵乳對T區控油很有成效。使用時，注意在易出油、毛孔粗大的T區部位稍作按摩，從下往上、由裏往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內汙物。切忌一天多次清潔麵部，以兩次為宜。
3.額頭出油吃什麼好
多吃富含維生素的食物，如富含維生素B2的食物(動物肝髒、豆漿、幹酵母等)，能夠調節皮脂腺的分泌，減少額頭油脂;
富含維生素C的食物(綠色蔬菜、西紅柿、橘子、酸棗、山楂等)有潤滑肌膚的作用;
富含維生素E的食物(卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等)具有促進血液循環的 作用，可調節激素的正常分泌，減少額頭油脂的分泌。
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