1.孕婦情緒不穩定的原因有哪些
孕婦會感到懷孕反應讓她痛苦。嚴格說來，早孕反應是一種軀體和心理因素共同作用而產生的症狀。但醫學家發現，孕吐與心理因素有密切的關係。有些神經質的孕婦反應更為明顯。如孕媽媽厭惡懷孕，則絕大多數會孕吐並伴體重減輕，否則，則相反。這說明情緒與孕吐有密切關係。如果孕媽媽本身性格外露，心理和情緒變化大、不穩定，還會發生劇烈孕吐和其他反應。此外，社會因素和家庭因素也會影響孕媽媽情緒導致強烈的孕吐反應。如單位是否有孕婦照顧政策、工作量大小、丈夫和公婆對孩子性別的期待、丈夫對懷孕的參與程度等等。
孕婦擔心備孕期間的疏忽會影響胎兒健康。因為做了在懷孕時不建議做的事情，比如服用藥物、燙頭發等，就一直耿耿於懷。其實大可不必，想想你周圍的人，是不是很多寶寶都很健康可愛?是不是絕大多數的寶寶都沒什麼嚴重缺陷?其實，比較有害的是你的胡思亂想，隻要放鬆心情，寶寶一定會健康出生。如果實在擔心可以谘詢醫生，由醫生判斷藥物影響的程度。
2.孕婦情緒不穩定該怎麼辦
要消除恐懼與擔憂心理。媽媽們可以多看一些有關懷孕與分娩方麵的書，不要“捕風捉影”，老想著寶寶會不會長得不好，會不會營養不足，要相信產前檢查，學會調控情緒。可以轉移陣地。消除煩惱的最好辦法是離開使人不愉快的環境。媽媽們可以做些自己感興趣的事情，如聽音樂、看畫冊、郊遊等，使情緒轉向歡樂。進行適當宣泄。孕媽媽們可以通過寫日記或向他人傾訴自己的感情及處境，合理宣泄不良情緒，盡快恢複平和的心態。
3.孕婦心情不穩定對胎兒有影響嗎
孕婦的消極情緒會對下丘腦造成不良影響，這樣子，寶寶出生後情緒容易不穩定，愛哭鬧。如果孕婦總是發脾氣，或者心情鬱悶，可能會令孕媽咪的血壓升高，會出現阻礙胎盤血液循環，導致胎寶寶缺氧影響發育。
孕婦心情不好的話，可能會使胎兒大腦發育不良，甚至是導致胎兒畸形。因為孕婦情緒的變化會引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長發育，嚴重的還可能會導致寶寶早產或死亡。特別在早孕時期，胎寶寶還不穩定，這個時候孕媽咪情緒不穩定可能會影響胚胎鄂部和髒器發育，有可能使胎動過速、胎盤早剝。
所以孕期的媽咪們，保持良好的心態是十分重要的，孕期心情不好不僅會影響到孕媽自身的情緒，對胎兒也會造成一定的影響，嚴重者還會給胎兒造成不可逆的損傷，所以在日常生活中，孕媽要學會調節自己的情緒，讓自己的情緒時刻保持在一個較為平緩的狀態。
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