1.什麼季節懷孕比較好
哪些季節比較適合懷孕?春天象征著希望和開始，想要一個健康寶寶的男性們，春天就是你們展開造人計劃的最好時機啦，趕緊開始行動吧!春天是受孕的最佳季節。醫學專家對650位婦女進行跟蹤調查，發現春天是最容易受孕的季節，其次是夏天、冬天和秋天。男性的精子質量，以冬春季為最佳。春季受孕，妊娠中期剛好在夏季或秋季，這時流行性感冒和病毒感染少，有利於胎兒發育。
《黃帝內經》中記載，四季之主氣為：“春生、夏長、秋收、冬藏”，萬事萬物都在春天生發、夏天成熟、秋天收獲、冬天貯藏。房事也應按照這樣的規律進行。對此，專家表示，春天，男女性激素分泌旺盛，是增進夫妻感情的好時候。春季是肝經主氣，肝氣順暢，全身才能健康。此時最怕情緒受到壓抑，所以春季保持適當頻度的性愛，對改善情緒也是非常有益的。
但是，專家指出，春季享受性愛還應做好保健。
首先，房事要循序漸進、由少增多，尤其注意不可任意放縱，因為性愛過頻可能引起陽痿。其次，注意保暖。春天經常會有“倒春寒”，這時人體皮膚毛孔已經張開，對寒邪的抵禦能力減弱，因此春天行房時要注意保暖。再次，避開春雷、春風。我國大部分地區的初雷發生於“驚蟄”前後，此時，冷空氣活動頻繁，氣溫不穩定，而且經常伴有大風。在這種惡劣天氣時，最好停止性生活。
除了和諧的性愛，要孕育一個健康寶寶，男性在春季也不能忽視自身營養的補充，良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質量不可少缺少的。
2.幾月份生孩子最好
科學家認為，一年當中最易受孕的時間是每天太陽照射12小時、一天的氣溫保持在10—22攝氏度的日子。這樣的氣候，有助於刺激排卵或產生大量的精子。而當氣溫超過25攝氏度時，會抑製受孕。以美國為例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。
雖然夏天人類的性生活更多一些，但婦女懷孕的可能性卻比冬天小。一方麵，夏天男性的精子數量有所減少;另一方麵，婦女的卵子在冬天更容易受精。同時，在12月和1月懷孕的婦女，生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。
同時，科學家還發現，在1萬多名世界名人及獲得諾貝爾獎的科學家中，三四月份出生的占多數。而且，這段時間出生的孩子身高也高於其他月份出生的孩子，尤其是與10月—12月出生的孩子相比，差距可達4厘米。這是因為，這些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女雙方都精神飽滿、生氣勃勃，這時候，精子和卵細胞的發育較好。
3.孕前的注意事項有哪些
倘若夫妻兩人有生寶寶的打算，除了需清楚最適宜的生育季節外，還需多加注意其他方麵。例如,確保雙方充足的休息時間,具備良好的日常習慣等等。在懷孕前三個月，兩人皆須不喝酒不抽煙，且須多加補充葉酸以及鈣質，確保飲食的均衡、食物的合理搭配、營養的充足等。
1.保證睡眠
確保每天的睡眠量,以免免疫功能受到損壞,荷爾蒙分泌被破壞,進而降低受孕率。此外，盡量保持愉悅的心情，切勿給自己過多的負擔。可適當練練瑜伽,既可使心情愉悅,又可增強體格。
2.戒煙戒酒
眾所周知，酒可對精子造成一定的傷害，而煙中的許多有害物質也可能會損害、殺滅精子。因此,雙方最少在受孕前3個月就需遠離煙酒。
3.補充葉酸
該物質對寶寶的健康成有著較大的作用,女性孕早期每日最好補充0.4mg。葉酸的不足很容易會造成寶寶大腦發育不全或者產生畸變，所以女性在受孕前三個月便需汲取足夠的葉酸量。而富含該物質的食物有菠菜、生菜等等。
4.補充鈣物質
作為形成骨頭、牙齒的重要成分,鈣是胚胎發育成長過程中必不可少的一種成分,而且也是用量較多的一種成分。富含該物質的食物有牛奶、豆製品等等。女性需從準備受孕起進行補鈣,所需汲取的鈣物質大約為每日800mg。
以上就是三八女性網的小編為大家介紹的關於備孕的一些內容啦，包括了：什麼季節懷孕比較好、幾月份生孩子最好和孕前的注意事項有哪些，雖然寶寶的到來是順其自然的一件事，但是有的時候還是建議選擇一個適合的季節比較好哦，希望以上的內容能夠幫助到大家。
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