1.頭發幹枯毛躁怎麼護理
1、不使用含月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉的洗發水
頭發稀疏並且幹燥的人要避免含有清潔劑，聚合物，月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉成分的傳統洗發水。這些成分的加入在洗發時使泡沫更豐富，你認為泡沫越多對頭發越有好處，現實情況是，這些成分會使頭發和頭皮受損變得更幹燥。
2、不要多度使用吹風機
卷發棒可以打造蓬鬆順滑效果，但使用過度會令頭發幹燥，它會把頭發裏的水分和彈性帶走。特別是搭配圓筒梳子使用時，更要適量。
3、不要經常漂你的頭發
很多女性愛把自己的頭發變顏色，但你需要小心，不要過度漂白。大量的帶有化學成分的染發產品進入到你的頭皮，會令頭發脆弱易斷，枯燥沒有營養。
4、 和超長的頭發說再見
短發和中長發型是最理想的秀發長度。頭發越長，導致發尾頭發更薄變細，有的甚至已經分叉，並且會吸取頭皮的水分使發尾枯黃幹燥。
5、自來卷發質避免用直板夾
頭發細而卷曲的女孩盡量避免吹幹後用直板夾拉直頭發，這樣雖然會讓頭發變順但對發質非常不好，如果你想打造卷曲與直發之間的卷度，紋理燙是不錯的選擇。
6、正確使用慕斯擺脫幹燥
首先，把你的頭發打濕。取高爾夫球大小的慕斯在掌心。用梳子沾取慕斯梳在頭發上，注意不要碰到頭皮，塗抹均勻就好了，不會發現頭發比之前順滑很多。
7、卷發筒梳理劉海
將頭發弄成半幹狀態，接下來拿出卷發器，把它放到劉海發根的位置，利用卷發器把劉海的頭發向內進行卷曲。想讓頭發的卷曲度更加持久，可以用電吹風吹一下加熱。之後讓其冷卻約10分鍾，取出卷發筒。這樣毛躁的劉海就不見了。
8、盡量避免早上洗頭發
晚上用幹燥洗發水洗完頭發並吹幹以後，因為枕頭多潮氣，有助於頭皮吸收油分，可以讓你早上起來頭發柔順不那麼幹燥。而如果
2.頭發幹枯毛躁軟化好嗎
對抗幹發，無論是拉直頭發，還是做軟化，其實都不是長遠之計，因為頭發本身是因為缺水才會變得幹枯毛躁，所以即使軟化頭發也隻能理順頭發一段時間，並不能從本質上解決問題。建議MM們最好修剪一下頭發，然後做好充分的護理工作，平時不要經常洗頭，洗頭後用護發素滋養秀發，每周用深層發膜給頭發補充營養，醬紫才能徹底KO幹枯毛躁的頭發。
3.頭發幹枯毛躁吃什麼好
1、鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
3、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4、含有維生素B6的食物。例如小麥麩、麥芽、動物肝髒、蛋、花生、核桃、雞肉、魚肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於頭發幹枯毛躁護理方法，以及頭發幹枯毛躁飲食，希望對大家有所幫助。在平時頭發要及時的護理，這樣才能不讓頭發出現問題。
推薦閱讀：
