牙線對於清潔口腔問題還是有很多好處的，但很多人對牙線是不太了解的。今天三八女性網就來和你分享一些關於牙線的相關信息。如果有口腔問題的朋友們，不妨來多了解一下，畢竟牙線的用處還是很多的，這樣對你的口腔也是有幫助的哦。
1.牙線怎麼使用
1、先扯出20-40厘米長的牙線，兩手纏住繃直。
2、繃直後將牙線放在兩顆牙齒的中間，壓入牙縫。
3、用牙線沿著牙齒鄰麵的一側進行上下拉動。
4、清潔完一側後清潔另一側。每個牙齒縫隙中都重複進行相同的動作。
5、最後清潔完成，扯出牙線。
2.牙線會使牙縫變大嗎
有些人認為，牙線在牙縫中活動，時間長了，會使牙縫變大，影響美觀。對此，專家做出了解釋。
在牙根和骨頭之間有一個很薄的膜，叫牙周膜。它有彈性，相當於口腔內的減振器、彈簧，起緩衝作用。牙線放入牙縫時，會產生一個生理的縫隙，在牙周膜的彈性範圍內，牙線取出後，縫隙消失。由於有牙周膜的緩衝，因此，使用牙線不會使牙縫變大。
牙線線形為扁形，厚度很薄,根據牙縫的自然間隙設計的，不會增寬牙縫。在牙線應用越來越普遍的國家，齲齒和牙周炎的發病率是相應呈下降趨勢的。
3.使用牙線的好處有哪些
清潔牙縫
牙縫的清潔是刷牙所不能做到的，而牙線的作用最顯而易見的就是清潔牙縫，使用牙線可以將牙縫中堆積的食物殘渣等清潔出來。
預防牙結石
牙線將牙縫清潔完成後，可以使牙縫保持幹淨，減少牙縫中食物殘渣的堆積，預防牙結石的形成。
預防牙周炎和牙髓炎
牙周炎和牙髓炎產生的一個重要原因是牙齒中細菌滋生過多，用牙線將牙縫清潔幹淨，可以減少細菌滋生，起到預防牙周炎和牙髓炎的作用。
減少心髒病和中風的患病幾率
口腔與心髒看起來風馬牛不相及，但兩者實際上有著緊密的聯係。使用牙線，避免患上牙周炎和牙髓炎，可以防止血液的感染和神經的失調，有助於減少心髒病和中風的患病幾率。
4.使用牙線要注意什麼
使用牙線可以在晚上睡覺之前，如果不能保證每天使用，也可以兩三天或一周清潔一次。同時，應該盡量將每個牙縫都清潔到。
使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內,保持始終以清潔的牙線去除鄰麵菌斑，這樣更健康。
總結：相信大家通過以上文章已經了解到牙線怎麼使用，以及牙線會使牙縫變大嗎等相關信息。其實用牙線來清潔牙齒是不會使牙縫變大的，而且好處多過於壞處。三八女性網的小編建議大家可以試著用牙線來清潔牙齒哦。
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