性冷淡主要表現在對性生活不敢興趣甚至有點反對性生活，如果夫妻雙方沒有了性生活是會嚴重的影響到婚姻質量，所以夫妻要保證性生活的和諧婚姻才會和睦幸福，那麼到底什麼是性冷淡呢？產生性冷淡的原因是什麼呢？下麵就由三八女性網的小編來為大家詳細介紹吧！
1.什麼是性冷淡
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合症和無性感缺乏、性冷淡綜合症。
有人調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和 35%的女性有性冷淡症。在未育夫婦中，性冷淡占2%，但是真正毫無性欲的人幾乎不見，可以醫治。 這是男女雙方的事，應共同麵對。
2.產生性冷淡的原因
一，缺乏感情甚至感情破裂
如果雙方缺乏感情甚至感情破裂，那麼，性生活就成了一種“例行公事”。此時，女性沒有正常的性喚起、性反應。在性交時，沒有性反應的陰道幹澀、沒有延伸，陰莖強行插入就隻會出現疼痛、不適，這樣的性生活有什麼樂趣可言? 或者，在生殖器的直接刺激下，女性也會有本能的性反應，但這種被動喚起的性反應來得往往較遲，經常在女方剛剛有感覺時性交就已經結束。此時，喚起的性衝動能量無法釋放的女方會覺得更加難受、更加煩燥不安。
長期下來，女方當然就會厭惡這種沒有質量可言的性生活，產生“性冷淡”。
二，性生活方式太機械
在文化傳統影響下，大多數中國女性習慣了被動接受，很少會主動表達自己的性需求。而如果男方也是一個呆板、木納的人的話，性生活就容易陷入了“機械化”：每周固定的時間、固定的性交姿勢甚至固定的動作。這種機械的重複抹殺了性生活的激情、浪漫和美好，很容易讓人對這種公式化的性生活漸漸失去興趣，慢慢出現“性冷淡”。
三，性交時間不足(男子早泄)
早泄的定義有兩種：一種是國內認為陰莖末能進入陰道即射精、或性交不超過一分鍾即射精稱之為早泄;而另一種是國外認為50%以上性交次數，在女性高潮之前射精稱之為早泄。 我對國內不少醫生仍然堅持國內的“診斷標準”哭笑不得，也無可奈何。
據統計，要讓女性在性生活中享受到性高潮，一般至少需要8-15分鍾的性交時間，一些女子甚至需要更長的性交時間。 如果按照國內的“標準”，那男子性交時即使隻有1-2分鍾，那也是“正常”的。但問題是，這些“正常”的男子是無法讓女性達到性高潮、性滿足的，這也叫“正常”？
3.男人性冷淡怎麼治療
1、幫助男人消除壓力
集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找並消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
2、 尋求心理幫助
在心理醫生麵前可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助於清理頭腦中的混亂和幹擾，是減弱消極影響的關鍵一步。
3、 服用精神藥物治療
在前麵的方法一段時間無果後，可以在醫院尋求幫助，經過檢查確定屬於精神疾病，可以用藥物來輔助治療。
4.女人性冷淡怎麼辦
1、按摩敏感地帶
丈夫幫助妻子按摩性敏感帶和敏感點，如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等，動作緩慢而輕柔，用指腹按壓，讓女方體驗到一種快樂、舒適感。每天按摩1次。
2、按摩腎腧穴
站姿，雙腳打開與肩同寬，將拇指按在同側腎腧穴，其餘四個手指抵在腰部，適當用力按揉1分鍾。
3、按摩神闕穴
仰臥姿態，兩腳分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉200次，以微熱為宜，每天2~3次。
4、合歡蜜
合歡蜂蜜又名合歡蜜，因花粉采自合歡花，故稱之為合歡蜂蜜。合歡花在中藥藥性裏能解鬱安神、滋陰補陽、用於治療心神不寧、憂鬱失眠、神經衰弱、健忘等症。
百花之王的蜂蜜配上合歡花，就成了一種對女性極有藥用價值的滋補佳品。它不僅是營養齊全的食品，還具有養胃補虛、滋陰補陽、生精益血、促進細胞再生等多種療效，能降低高血壓、減少便秘，還有鎮靜、寧神、止痛的作用，特別對於男女性冷淡等症狀有相當明顯的改善作用。
5、飲食療法
枸杞羊腎粥：枸杞30克，羊腎1隻，羊肉60克，蔥白、食鹽適量，粳米80克。將羊腎、羊肉洗淨切碎後，混合其他物同煮粥服用，5-7天為一個療程。適用於腎陽虛型性冷淡者。
5.女人什麼年齡是性欲的高峰期
三四十歲時，女人的性欲和性感受都會達到最高峰
據美國《時代周刊》報道，在7月的《性格與個人差異》雜誌上，得克薩斯州立大學4位心理學家聯合發表研究稱，三四十歲時，女人的性欲和性感受都會達到最高峰，性幻想更激烈、頻繁，性生活次數也明顯增加。“在美國，三四十歲的女性應是性欲最高的人了。”研究第一作者、心理學教授大衛·布斯說。
27—45歲者，性生活最活躍
在研究中，布斯等人訪談了827位女性，每個受訪者需要完成一份性生活習慣調查表。結果顯示，過了生育高峰年齡、但還未絕經的女性，即27—45歲者，性生活最活躍。早在2002年，布斯在另一項調查中就發現，30出頭的女性更“貪欲”。
專家表示，35歲左右，女人性欲最強。一方麵，夫妻多年相處，關係更加融洽，彼此熟悉，更能享受性生活。同時，有觀點認為，決定女性性欲的關鍵因素是雄性激素。隨著年齡增長，女性體內的雄性激素水平也會提高，因此性欲更強。
性，享受的是質量，而不是數量
隻是可惜，多數情況下，女性此時或忙於事業，或忙於生兒育女，可能沒時間和精力享受性愛。夫妻雙方的性能力也開始走下坡路，尤其是男性，性欲和性能力都在下降。女性也會因年齡增長，出現性器官功能衰退、陰道分泌物不足導致陰道幹澀等現象。
“這些都會不同程度地影響性生活質量，但卻是可以調整的。”專家建議，最重要的是夫妻雙方相互理解，在此基礎上，用一些方法來提高性生活質量。如雙方都可以吃些巧克力，提高性快感。女性可用陰道潤滑劑，減少性生活時的摩擦疼痛。在性生活前應充分親吻、愛撫，為達到性高潮打好基礎。
性，享受的是質量，而不是數量。我們總是在一開始就肆無忌憚的亂性，貪圖新鮮，但是美好的性愛總是在知己知彼的時候才會降臨。且不提女性的生殖係統遠比男性複雜，而且更加慢熱。
小編總結：好了，以上就是小編為大家帶來的什麼是性冷淡、產生性冷淡的原因、男人性冷淡怎麼治療、女人性冷淡怎麼辦、女人什麼年齡是性欲的高峰期的相關知識，如果還想了解更多相關的精彩文章，請前往三八女性網查閱吧。
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