內衣的正確穿法是什麼內衣應該如何清洗

　　內衣是女人的第一件衣服，可以說是絕不離身的東西，穿對內衣能夠防止乳房下垂，副乳增生，那麼究竟內衣的正確穿法是什麼呢?內衣髒了又該如何清洗呢?下麵就讓三八女性網的小編帶大家一起去看看關於內衣的相關知識吧!

1.內衣的正確穿法是什麼

　　1、兩個胳膊穿過袖口

　　穿內衣第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。

　　2、扣上胸罩

　　大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊。這些扣勾通常會有2或3個鉤子在一邊，連接另一邊的2或3個圈子。你的目標是把所有的鉤子都栓入圈子裏。許多胸罩會有2或3個調整鬆緊的位置，因此你可以稍微調整胸罩，讓它更緊一點或者鬆一點。

　　3、調整肩帶

　　當你把手穿過袖口並扣上胸罩後，你就需要調整肩帶，讓它們完全貼合在你的肩膀上，而不會太緊或者太鬆。如果它們太鬆，就會從肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它們太緊，你就會感到不舒服，而胸罩的罩杯會被拉得太高。

　　4、感受胸罩有沒有被正確地放置

　　當你穿上胸罩並調整了肩帶後，你應該輕輕地拉一拉肩帶和側麵以及胸罩背麵，確保它很合身，之後，你可以去確認乳房是不是都在罩杯裏，這是穿胸罩最有技巧的一步。檢查肩帶和胸罩邊緣來確保沒有打結的地方。

　　5、把乳房移到罩杯裏

　　首先，感受你的乳房側麵有沒有被留在每個乳房外麵，在腋窩下麵的組織。如果你在鏡子前麵，你可能會看到這個多餘的組織。用反向的手去摸每個乳房邊的組織然後把它移進來，這樣它就能填充到罩杯裏了。然後，用同一隻手去提升乳房，這樣你就把側麵的乳房挪進來，並且提升了起來。用另一隻手重複對另一個乳房重複相同的捕捉。你的乳房側麵應該被輕輕地移到一邊罩杯裏並被提升。當你調整好你的乳房後，你可以再次直立站起。最好，你的胸罩下緣能正好沿著你的乳房底部，而不留任何多餘空間讓它們往下垂。你的乳房應該堅挺而朝上，而不是垂落在內衣下麵。

　　6、平順你的乳房

　　你可能會看到每個罩杯上方有一點突起，讓你的胸部看起來好像要蹦出胸罩了一樣。這是完全自然的，也是在你試圖調整乳房適應胸罩後應該有的樣子。用一個手的兩個指頭，平順胸罩罩杯上麵的乳房，直到你把乳房往下按一點兒，讓它們進入你的胸罩。