1.女人冬天穿內衣好不好
冬天穿內衣好。
乳房是女性的基本性特征之一，正常、健康的乳房狀態是挺拔的，為了對抗強大的地心引力和乳房組織鬆弛等問題，穿內衣就是很有必要的了，及時是寒冷的冬天也建議穿上內衣，防止下垂。
2.女人冬天不穿內衣有什麼危害
1、讓胸部變小
有人覺得胸小穿不穿文胸都無所謂，但文胸塑形的作用不可忽視，如果長期不穿文胸，胸部容易變形，胸輪廓變得模糊，胸型也變得更散，最終結果就是讓你的胸部看起來更小。
2、乳房下垂
文胸可以對乳房起到很好的承托作用，讓乳房保持弧線和形狀。但如果長期不穿文胸則容易造成胸部下垂、走樣。美女們千萬不要為了冬天一時的方便而不穿文胸，免得夏天到來發現自己穿衣服不好看而後悔莫及。
3、損傷胸部
文胸還可以起到保護乳房的作用，避免衣服麵料和外力對乳房造成傷害。如果不穿文胸，而貼在乳房的衣服又是人造纖維的話，那麼就容易引起乳房皮膚過敏，嚴重的話還會導致胸部發炎。另外，由於乳房是是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，所以非常容易受到外來的傷害，此時，文胸就能避免外部的撞擊傷害到乳房，使外力對乳房的衝擊力減少。
4.影響曲線
冬天的時間比較長，如果冬天不穿內衣，時間長了會導致胸部變形，對於胸部本來就小的女性來說，會導致胸小又下垂;對大胸來說則是明顯的下垂、變形。
不想穿內衣用什麼代替不想穿內衣大多是因為穿內衣有束縛感，可以用無鋼圈的內衣或者帶BRA的背心來替代傳統內衣。
建議：偶爾如此，不要經常這樣穿，畢竟從功能上來說作用要小很多。
晚上睡覺穿胸罩好不好建議晚上脫掉胸罩睡覺。
為了追求塑形的效果，內衣都會有一定的收緊效果，一天到晚穿內衣對於胸部的健康是很不利的，建議晚上睡覺前將內衣脫掉，這樣對睡眠質量的升級也是很有好處的。
3.女人如何正確穿文胸
1、50歲以後切忌戴有鋼托或纖維質地的文胸，以防給乳腺疾病提供溫床。
2、哺乳期一定要戴文胸，因為喂奶的關係，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴文胸是保持體形非常重要的環節。
3、選用寬鬆的文胸，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
4、戴文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著文胸睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環。
5、胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂。
6、不同的年齡段選擇更適合自己的文胸。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以後再戴。
7、選用棉質文胸。化學纖維的文胸容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，文胸會不斷摩擦乳頭，文胸內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
8、如果因工作需要或在公共場合佩戴文胸時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇麵料透氣、束縛力不強的胸罩;此外，每天下班回家後，或假日裏不去公共場所時，可盡量解開文胸，讓乳房“有張有弛”。
小貼士：
選購內衣的時候盡量挑選穿著舒服的，少穿緊致的銅絲內衣，睡前一定要將內衣脫掉，白天穿穿就可以了，運動的時候要穿專業的運動內衣，以防乳房受傷。
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