香皂和沐浴露是我們日常生活中經常會用到的洗澡護膚用品，但很多人在最近越來越偏向方便的沐浴露了，把香皂棄之一旁，不再使用。但實際上，香皂和沐浴露的區別還是相當之大的，隻是很多人不太了解，今天三八女性網就帶著大家一起去了解一下吧？
1.洗澡用香皂好還是沐浴露好
首先，我們從製造過程來了解一下。一般的肥皂，無非是使用成本低廉的動物油脂，或者成本高昂的植物型油脂，在過程中加入化學凝固劑，或者自然凝固成為一塊塊香皂。
但是沐浴露就不同了。由於水與油不相容，如果要合二為一，唯一的方法就是加入化學化工原料：化工蘇打與穩定劑。而化工蘇打與穩定劑，卻是醫學界所公認的致癌物質之一。也就是說長期使用沐浴露會大大縮短皮膚癌變的時間。
此外，一般人使用沐浴露都不會有症狀，可是，一旦超過十年，就有可能誘發乳癌。尤其小孩子的皮膚嬌嫩解毒能力也很弱，建議千萬不要碰觸沐浴露。
很多人使用沐浴露洗澡，多半都隻是因為其方便使用，但是，方便使用卻未必是健康的。並且使用時也沒有異常情況，但是要知道，人年輕，尚有足夠的免疫力的時候，對於外界的負麵傷害一般不會有太大的感覺，但是，有朝一日，我們老了，免疫力下降這些長期積累在我們皮膚下層的有害物質就會趁虛而入，是我們後悔莫及!
2.沐浴露該如何選擇
1、測酸堿度挑選
很多清潔產品為了追求好的清潔效果，就導致沐浴露堿性比較高，這樣的沐浴露長期使用對我們的肌膚百害而無一利，所以，先挑選沐浴露時，可以先測測沐浴露的酸堿度，最好的沐浴露是呈弱酸性的，呈中性的也比堿性的沐浴露要好。
2、沐浴露泡水看清澈度挑選
準備一瓶清水，然後將沐浴露滴入水瓶中，用力的搖晃水瓶，出現的泡泡越多，就說明沐浴露越好。然後將水瓶靜置，五分鍾以後，再觀察水瓶內水的清澈度，水越清澈，就說明沐浴露越好，水清澈的沐浴露天然性也更好，對皮膚的傷害也越小。
3、看滲透力挑選
塗一點沐浴露在皮膚上，靜靜觀察，如果皮膚能將塗抹的沐浴露吸收掉，而且皮膚的感覺也比較滋潤舒適，沒有發幹或者不適的感覺的話，那麼就說明這款沐浴露比較好。
4、看實用度挑選
準備兩個水瓶，倒入同等的清水，然後滴入相同滴數的沐浴露，搖晃瓶子，觀察起泡的情況，起泡越多的沐浴露越好。如果在泡沫相同的情況下，滴入數量越少的沐浴露實用度更高，也更建議購買。
5、看刺激程度挑選
好的沐浴露刺激性是非常小的，在使用時即使弄到了眼睛也不會有刺痛感。所以直接用沐浴露的泡沫塗眼睛也是一個檢測的方法，但是這個方法比較冒險，所以也不太建議使用。
3.香皂該如何進行挑選
1、不同膚質
不同膚質想要的效果也會不同。例如多油的膚質，要的是潔淨力強的。而幹燥的需要的是滋潤型的香皂。這就需要大家挑選的時候仔細看香皂的說明了。
2、香皂顏色方麵
一些香皂會添加一些顏色在裏麵。大家挑選的時候盡量挑選原色的，這樣的使用比較放心。
3、香皂的形狀
應當挑選看起來比較光滑，圓潤的香皂。沒有裂口，沒有不平整的。而且使用久了不會很快變小的。
4、香皂的使用的感覺
如果用香皂洗臉洗手，沒有出現肌膚很緊，繃在一起的感覺，那麼這樣的香皂可以的。
5、外包裝
外包裝是否嚴格，正規。廠家有沒有字不工整的時候。有沒有生產日期，這些都是大家要自己看的。
4.香皂洗澡具有哪些好處
1、天然原材料：
手工皂其原物料皆采用來自於天然物質(90%以上為(藥)草本植物)萃取提煉研磨，易於自然界中被分解，不殘留於人體，除對人體無負擔之外，對環保亦相對地提升其幫助，除一般成品外，並可針對不同膚質，研究不同配方、成分，訂製特定手工皂，達其功效與需求，沒有負擔有益肌膚，自然滋潤，潔淨力較佳(弱堿性PH710)，不對自然環境造成影響是手工皂的特性及優點，惟製造過程耗時較長，價味偏高，保存期(一～二年)較大量生產香皂短。
2、含天然甘油：
甘油是保養品與化妝品裏所不能缺少的保濕成分。一般製造香皂的大廠商都會在製造過程中加鹽，使甘油、過多的堿液、水分與皂基分離，而形成100%純粹香皂的皂基。再以大機器將皂基壓成美美的形狀後賣出。這樣的香皂雖然馬上可以使用，但缺少手工香皂的精華——甘油。含有高達25%之多的天然甘油的手工皂，保濕效果超凡，且對肌膚十分溫和。洗完後的皮膚像蛋白一樣嫩嫩的喔。如再添加其它如蜂蜜牛乳幹燥花草其樂趣是不可言諭的。
3、環保功效：
因為手工香皂與化學清潔劑不同，在與水接觸後大約24小時後，會被細菌分解成水與二氧化碳。因此就算流到河川或大海，都不會造成環境的汙染，也不會對海洋生物造成威脅。
4、保護膜功效：
手工香皂除了具有驚人的清潔力之外，並且絲毫不會破壞肌膚的角質層，這是因為其中所含的甘油能在清潔汙垢的同時，形成一層保護膜，達到保護肌膚的效果。肌膚的角質層一旦產生老化現象，會使得重要的水份流失，更是肌膚所以幹燥、出現皺紋的原因之一。
總結：香皂可以說是我們一直使用的一款產品，香皂的健康性是毋庸置疑的，但是依然有很多人喜歡用沐浴露。喜歡沐浴露本身是沒有錯的，但一定要挑選出適合自己肌膚的沐浴露，否則可能會導致身體的肌膚越來越差。
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